寶媽產(chǎn)后應(yīng)盡早重塑體形

       產(chǎn)后媽媽的皮膚松弛，腹部變大，腰部負(fù)擔(dān)也加重，在重力作用下，內(nèi)臟容易下垂。盡早使用助縮腹品，能夠?qū)ρ骨€至下腹部起提升作用，不僅可以防止內(nèi)臟下垂，還可以促進(jìn)子宮收縮和骨盆回位，幫助體內(nèi)機(jī)能慢慢恢復(fù)。而產(chǎn)后六個月內(nèi)脂肪是流動的，是重塑體形的好時機(jī)，產(chǎn)后是否進(jìn)行塑身的努力，**月子中心，對于產(chǎn)后體形恢復(fù)具有巨大影響。重塑體形從產(chǎn)后第7天到15天開始，持續(xù)半年更有效。如想了解更多產(chǎn)后恢復(fù)、護(hù)理等相關(guān)信息，歡迎致電暖馨母嬰詳詢。

產(chǎn)后發(fā)汗需要注意的事項（二）

       發(fā)汗后不要立即洗澡：有些新手媽媽在一開始發(fā)汗后覺得身上黏糊糊的，如果不洗個澡汗液黏在身上容易滋生細(xì)菌，喂養(yǎng)寶寶也有影響，所以在發(fā)汗后就立刻洗澡。其實這是不對的！發(fā)汗后全身毛孔正打開，這時候如果立刻洗澡，濕氣和寒氣是很容易在此刻進(jìn)入身體的，這樣發(fā)汗豈不是白發(fā)了？喜月成都月子中心表示正確的做法應(yīng)該是：在發(fā)汗后用干凈綿柔的毛巾，輕輕擦干身上水分與汗液，然后換上一身干爽的衣服，不要立即外出，待在溫度適宜的屋內(nèi)休息一會，直到6個小時左右之后再洗澡，就沒問題。

       發(fā)汗后不要立即出門：發(fā)汗后全身毛孔正都打開，出門易遇涼風(fēng)侵襲，反倒適得其反，建議發(fā)汗后24小時后再出門。另外待在家中也要注意窗戶不要都打開了，易受涼。

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      滿月發(fā)汗，即產(chǎn)婦在滿月后通過發(fā)汗，月子中心，達(dá)到驅(qū)寒祛毒，月子中心價格，防治干耳病的功效?！鞍l(fā)汗法”是祖國醫(yī)學(xué)應(yīng)用較早較廣泛的一種診療方法。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為“發(fā)汗法”不僅通經(jīng)絡(luò)、活動全身器官、提高精神和恢復(fù)體力，而且具有可以調(diào)節(jié)神經(jīng)的功能、擴(kuò)張周圍血小管、改善微循環(huán)系統(tǒng)、促進(jìn)人體五臟六腑的功能，月子中心費用，使內(nèi)邪隨蒸發(fā)的汗液排出，治好干耳病。暖馨母嬰會所指出不是每個產(chǎn)婦都適合滿月發(fā)汗！如想了解更多產(chǎn)后恢復(fù)、護(hù)理等相關(guān)信息，歡迎致電暖馨母嬰詳詢。

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