坐月子該怎么選月子中心呢

坐月子費用在下訂前媽咪可以先看看各家月子中心有沒有優(yōu)惠方案，簽約時也要將費用有包含的內容看清楚，尿布、濕紙巾、奶粉類的消耗品是否要另外收費。

除了評鑒合格以外，我們整理了這些小重點提供給媽咪們！當然，每個媽咪的考量不同，月子中心只是坐月子時的選項之一，好的月子會所，如果有父母在身邊，在家做月子還是可取的，只有父母的愛才是無私的，剛生完寶寶得您會更能體會到。

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如何挑選月子中心

合理的價格以及退費標準：

要確認價格與所提供的服務是否相符，若超出市場行情過多時，就要詳細確認其價值所在。有些坐月子中心以削價競爭的方式爭取客戶，但提供的服務也可能大打折扣，這都是在考慮價格時要注意的事項。

因為媽咪大都是以其預產(chǎn)期來算住房的時間，但其中難免會出現(xiàn)提早生產(chǎn)或者延后生產(chǎn)的情況，所以要注意是否有良好退費制度。此外，月子會所，口碑好的坐月子中心通常客滿率很高，若是時間上無法配合時，退費制度的合理性就十分重要了。

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剖腹產(chǎn)媽媽少吃產(chǎn)氣食物：

剖腹產(chǎn)媽媽由于手術時腸子受刺激而使腸道功能受抑制，腸蠕動減慢，腸腔內有積氣，易造成術后的腹脹感。為了減輕腸內脹氣，剖腹產(chǎn)媽媽在術后6小時內應當禁食，6小時后應該吃一些排氣類食物（如蘿卜湯等），以增強腸蠕動，促進排氣，并使大小便通暢。易發(fā)酵產(chǎn)氣多的食物，如糖類、黃豆、豆?jié){、淀粉等，也要少吃或不吃，以防腹脹。當剖腹產(chǎn)媽媽排氣后，飲食可由流質改為半流質，食物宜富有營養(yǎng)且容易消化，如蛋湯、爛粥、面條等，然后依產(chǎn)婦體質，月子會所價位，飲食再逐漸恢復到正常。術后不久的新媽媽，應切記不要過早食用雞湯、鯽魚湯等油膩肉類湯和崔乳食物，可在術手7-10天再食用。如想了解更多產(chǎn)后恢復、護理等相關信息，歡迎致電暖馨母嬰詳詢。

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