不宜讓寶寶早學(xué)的活動(dòng)

騎腳踏車

幼兒骨骼在發(fā)育階段的可塑性非常強(qiáng)，騎車會(huì)讓骨骼長(zhǎng)時(shí)間受力，對(duì)骨骼的發(fā)育非常不利。這個(gè)時(shí)候兒童的肌肉力量也不足，下肢費(fèi)力，肌肉長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)，對(duì)兒童的發(fā)育很不利。如果腳和下肢騎車時(shí)非常用力，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)形成膝蓋內(nèi)側(cè)突出，下肢向外展開(kāi)的樣子，就是俗稱的X腿，甚至?xí)纬蓛?nèi)八字，非常難看。

學(xué)輪滑

廣場(chǎng)上經(jīng)?？吹叫∨笥言趯W(xué)輪滑，學(xué)的都是單排輪滑，單排輪滑需要將腿向外撇，7歲以前骨骼沒(méi)有發(fā)育完全，不適宜早學(xué)，否則容易導(dǎo)致X腿。同時(shí)，學(xué)輪滑時(shí)腰、腿、膝蓋都在用力，如果用力不當(dāng)很容易受傷，所以說(shuō)，十二歲以下的小朋友玩輪滑要有**的教練指導(dǎo)和陪同。

懷孕以后整個(gè)人都胖了，什么運(yùn)動(dòng)能保持身材，還能美美噠?什么運(yùn)動(dòng)可以幫*媽媽增加順產(chǎn)幾率?孕期瑜伽您的選擇!

健康是女人享有寧?kù)o生活、順利生產(chǎn)并擁有健康寶寶的基本因素。一個(gè)健康的女人比一個(gè)體質(zhì)虛弱的女人更能經(jīng)受住陣痛期和分娩期的高度緊張，并有較好的恢復(fù)能力。現(xiàn)在，許多孕產(chǎn)婦都會(huì)學(xué)習(xí)、系統(tǒng)的瑜伽。因?yàn)殍べた梢越o予她們?cè)S多幫助，在精神上和身體上做好迎接小寶寶的準(zhǔn)備。

●可改善血液循補(bǔ)，緩解身體不適

●控制腹部肌肉力量，縮短產(chǎn)程

●建立自信，讓孕媽媽心態(tài)平和

●提高孕媽媽的注意力，減少

●增強(qiáng)身體的平衡感

●呼吸順暢，改善氣短和壓抑

●改善孕婦的睡眠

看孕婦的面部氣色

剛才向大家介紹過(guò)往往孕育男孩的孕婦氣力很足，因此在氣色上也會(huì)有所顯現(xiàn)，主要表現(xiàn)在孕婦的雙眼下方的膚色比較白皙晶瑩，有潤(rùn)澤感，此外孕婦的兩眉之間的膚色光亮發(fā)明，沒(méi)有發(fā)烏的情況，鼻頭也比較亮澤潔凈，有這種氣色面相的孕婦往往男孩降生的概率會(huì)比較高，并且嬰兒的發(fā)育情況和健康情況都比較理想。

相反，如果孕婦的雙眼上方如果出現(xiàn)膚色發(fā)青暗不光亮的情況，往往是因?yàn)闅饬Σ蛔愣鴮?dǎo)致，因此生育女?huà)氲膸茁蕰?huì)大一些，此外對(duì)于有這種氣色的孕婦來(lái)說(shuō)，家人要多給孕婦一些營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，這樣才可以彌補(bǔ)孕婦胎內(nèi)的氣力不足，對(duì)于孕婦和寶寶而言都是很不錯(cuò)的。