寶寶洗澡前要準(zhǔn)備什么

洗澡水溫罪好控制在在36～38℃之間，月子中心，以沒有細(xì)菌的流動水為佳。

準(zhǔn)備音樂或玩具。洗澡時播放輕松的音樂，有助于幫助寶寶精神放松，逐漸適應(yīng)沐浴的全過程。等寶寶長到七八月大時，在浴盆里放一些玩具，有助于增加孩子對洗澡的樂趣。

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產(chǎn)后如何補充營養(yǎng)的坐月子飲食原則

切忌大補：

很多新媽媽會在產(chǎn)褥期吃一些補品，何主任說，其實產(chǎn)后一般不需要特別進(jìn)補，月子中心價格，像人參、阿膠等大補的藥材吃了還可能引起產(chǎn)后滲血等問題，因此新媽媽產(chǎn)后應(yīng)切忌大補，如果想進(jìn)補可以吃如燕窩、枸杞、桂圓、黨參等藥性較平淡的補品。

多吃富含蛋白質(zhì)的食物：

新媽媽產(chǎn)后應(yīng)比平時多吃富含蛋白質(zhì)的食物，尤其是動物蛋白，比如雞、魚、瘦肉、動物干臟等，豆類也是必不可少的高蛋白佳品，但要注意不要食用過量，反而對身體不利。

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遠(yuǎn)離家庭關(guān)系矛盾：不少媽媽抱怨首胎在家坐月子，與婆婆或媽媽有育兒上的矛盾，月子中心價錢，導(dǎo)致家里關(guān)系一度很緊張。本是開開心心享受寶寶樂趣的日子，變成了每天要與媽媽婆婆斗智斗勇的場面。如果到月子中心坐月子，醫(yī)生和護(hù)士會有**的指導(dǎo)，避免了這種情況，這樣一家關(guān)系和睦融融，享受寶寶帶來的快樂。如想了解更多產(chǎn)后恢復(fù)、護(hù)理等相關(guān)信息，歡迎致電暖馨母嬰詳詢。

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