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在西方國家，“水上教育學(xué)”已成為一門專項學(xué)科，其學(xué)科首推者為2000年3月成立的德國聯(lián)邦水上教育協(xié)會（簡稱BVAP）。國際市場上澳大利亞、美國的水育教育發(fā)展為快速，澳洲的嬰幼兒水育歷經(jīng)了60年實踐而聞名于世。

近年，游泳培訓(xùn)價格，中國親子游泳的逐步興起將水育理念帶入家庭視線，參照國際市場上成熟模式體系與本土化融合打造系列水育課程。

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游泳運(yùn)動本身對各個年齡階段的人都大有裨益

首先從大方向上來看，游泳是一項被認(rèn)為有益身體健康的運(yùn)動。因為它是能帶動全身運(yùn)動的鍛煉，而且不會像跑步或者其他運(yùn)動那樣對膝蓋及其他部位有拉傷或損傷等情況的出現(xiàn)。游泳的幾個有口皆碑、老少皆宜的好處：

1.增強(qiáng)肺活量。喜歡游泳的人，一般肺活量都比較大，因為游泳可以提高心肺能力。

2.能增的體質(zhì)。通過游泳這種方式，能夠增強(qiáng)身體的抵抗力，讓你不會輕易生病，越來越多的冬泳者正是看到這一點(diǎn)好處，榆次游泳培訓(xùn)，才使得冬泳被越來越多的人所接受。

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孩子依賴“屏幕保姆”，習(xí)慣長時間坐著使用電子設(shè)備，對孩子健康是非常不利的。學(xué)齡前兒童每天應(yīng)盡量減少久坐行為的持續(xù)時間，久坐行為每次持續(xù)時間應(yīng)限制在60分鐘內(nèi)，屏幕時間每天累計不超過60分鐘，且越少越好。

久坐行為有哪些？★ 坐著、斜靠或者躺著使用電子屏幕設(shè)備（如電視、手機(jī)、平板電腦）。

★ 坐著閱讀、畫畫和書寫。

★ 坐在推車上。

★ 坐在餐椅或沙發(fā)上吃飯。

★ 坐在公車、汽車或火車上。

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