孕期各階段的*與營養(yǎng)

孕晚期：

孕28周后到分娩進(jìn)入孕晚期，胎兒發(fā)育逐漸成熟，胎位相對(duì)固定，準(zhǔn)媽媽仍然可以堅(jiān)持上述運(yùn)動(dòng)，但應(yīng)避免運(yùn)動(dòng)幅度過大導(dǎo)致早產(chǎn)。

在寶寶出生之前，應(yīng)該多學(xué)一些寶寶喂養(yǎng)、科學(xué)護(hù)理、科學(xué)坐月子的知識(shí)。還要了解分娩的先兆、分娩的過程，好的月子會(huì)所，在出現(xiàn)臨產(chǎn)的征兆的時(shí)候，應(yīng)該及時(shí)的到醫(yī)院。

每天注意觀察胎動(dòng)，母嬰月子會(huì)所，當(dāng)出現(xiàn)胎動(dòng)異常時(shí)，應(yīng)詳細(xì)的記錄胎動(dòng)的次數(shù)，如胎動(dòng)明顯減少，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)?？蛇m當(dāng)乳房的護(hù)理，為哺乳做好準(zhǔn)備。

在妊娠37周之前做乳房護(hù)理時(shí)應(yīng)避免過分刺激乳房的頭部，以免刺激子宮收縮，導(dǎo)致早產(chǎn)的發(fā)生。如果37周前在乳房的頭部護(hù)理時(shí)出現(xiàn)宮縮，應(yīng)立即停止，避免發(fā)生早產(chǎn)，孕37周后出現(xiàn)這種情況，可以繼續(xù)護(hù)理。此外，如發(fā)乳房的頭部有結(jié)痂時(shí)，可以涂抹少許植物油，在洗澡時(shí)用毛巾稍稍擦拭，避免強(qiáng)行取下結(jié)痂。如果發(fā)現(xiàn)乳房的頭部平坦或者凹陷，可以在孕37周后稍是牽拉矯正。

如想了解更多產(chǎn)后恢復(fù)、護(hù)理等相關(guān)信息，歡迎致電暖馨母嬰詳詢。

月子里什么湯極有營養(yǎng)

金針雞湯

用料：雞半只、金針菇3兩、鹽2小匙、酒2小匙，姜、香油少許。

作法：

(1)雞切成塊，洗凈血污之后、先放入滾水中川燙一下，再放置一旁備用。

(2)金針洗凈泡軟后放置一旁，蔥洗凈切段。

(3)煲內(nèi)放水煮沸后，月子會(huì)所，再放雞塊、酒、姜片煮開至滾，改用中火煲10分鐘。

(4)再加入金針略滾一下之后，加入鹽調(diào)味，瀝點(diǎn)香油即可盛盤。

如想了解更多產(chǎn)后恢復(fù)、護(hù)理等相關(guān)信息，歡迎致電暖馨母嬰詳詢。

胎兒先天機(jī)形概率增加：

醫(yī)學(xué)上把年齡超過35歲的產(chǎn)婦歸為高齡產(chǎn)婦，高齡產(chǎn)婦是胎兒發(fā)生染色體數(shù)據(jù)異常的主要因素。通常情況下，人群中發(fā)生胎兒結(jié)構(gòu)畸形的概率低于5%，月子會(huì)所哪家好，可是隨著年齡的增加，胎兒結(jié)構(gòu)畸形的可能性也在變大。胎兒形態(tài)結(jié)構(gòu)異常一般有先天畸形，比如無腦兒、脊柱裂、兔唇、四肢異常等。如想了解更多產(chǎn)后恢復(fù)、護(hù)理等相關(guān)信息，歡迎致電暖馨母嬰詳詢。

好的月子會(huì)所-月子會(huì)所-暖馨母嬰護(hù)理中心由銅陵暖馨母嬰護(hù)理有限公司提供。銅陵暖馨母嬰護(hù)理有限公司（www.nuanxinmuying.com）是從事“母嬰護(hù)理,母嬰健康,產(chǎn)后美容美體,母嬰用品”的企業(yè)，公司秉承“誠信經(jīng)營，用心服務(wù)”的理念，為您提供高質(zhì)量的產(chǎn)品和服務(wù)。歡迎來電咨詢！聯(lián)系人：張總。同時(shí)本公司（www.nuanxinmuying.cn）還是從事銅陵月嫂會(huì)所，樅陽月嫂，銅陵月嫂中心的服務(wù)商，歡迎來電咨詢。