如何挑選月子中心

完整的膳食營養(yǎng)：

目前坐月子中心所提供的料理可略分為兩大類，一是正統(tǒng)的營養(yǎng)餐，以遵循傳統(tǒng)的方式提供餐點(diǎn)及食材內(nèi)容;另一種是請專門營養(yǎng)師調(diào)配餐飲，以詳細(xì)計算卡路里為主要訴求。

建議媽咪們可以在參訪時先試用餐點(diǎn)、或者參考它的菜單再做決定，因為月子餐一吃就是30天，如果料理不合胃口的話，對產(chǎn)后媽咪來說也是很麻煩的一件事。

如想了解更多產(chǎn)后恢復(fù)、護(hù)理等相關(guān)信息，歡迎致電暖馨母嬰詳詢。

月子里什么湯極有營養(yǎng)

排骨海帶湯

原料：豬排骨(我讓賣豬肉的師傅給我砍好，自己砍太累了)、海帶結(jié)(菜場有得買的，打了個結(jié)的)，姜片、精鹽、黃酒

做法：

1、排骨洗凈燙一下去水，月子中心，投入沸水鍋中，置入姜塊，滴入數(shù)滴黃酒或月子酒，用中火煲20分鐘，

2、放入洗干凈的海帶結(jié)用中火煲15分鐘左右。加入鹽、淋入香油即成。

注意：

1、排骨湯的要點(diǎn)，一般為排骨先下，月子中心花費(fèi)，煲熟后再加入其他的主料，如金針，冬瓜之類，再繼續(xù)煲

2、輔料方面姜塊和黃酒是必不可少的。

3、湯的火候也要把握好，切不可用大火一直煮，大火燒開后應(yīng)該用中火或小火慢慢煲才有味。

歡迎致電暖馨母嬰詳詢，我們將會竭誠為您解答與服務(wù)。

要保持一個愉快的心情，月子中心費(fèi)用，做到不怒不燥，要用簡單的頭腦過著簡單快樂的生活。

夏天坐月子可以出門嗎？

對于坐月子大家都是非常重視的，都是通過坐月子來使身體恢復(fù)健康，**月子中心，不過有些人對于坐月子則過度重視，而沒有一個正確的認(rèn)識，其實(shí)在坐月子期間也是可以出門的，但一定要做好保暖的措施，也不要在有汗的情況下出門等。

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月子中心- 暖馨母嬰護(hù)理-月子中心花費(fèi)由銅陵暖馨母嬰護(hù)理有限公司提供。銅陵暖馨母嬰護(hù)理有限公司（www.nuanxinmuying.com）位于安徽省銅陵市花園路192號一層。在市場經(jīng)濟(jì)的浪潮中拼博和發(fā)展，目前暖馨母嬰護(hù)理在其它中享有良好的聲譽(yù)。暖馨母嬰護(hù)理取得商盟認(rèn)證，我們的服務(wù)和管理水平也達(dá)到了一個新的高度。暖馨母嬰護(hù)理全體員工愿與各界有識之士共同發(fā)展，共創(chuàng)美好未來。同時本公司（www.nuanxinmuying.cn）還是從事銅陵月嫂會所，樅陽月嫂，銅陵月嫂中心的服務(wù)商，歡迎來電咨詢。