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眾圣集團(tuán)是大健康企業(yè)的后起之秀，是一家致力以科學(xué)營(yíng)養(yǎng)護(hù)航國(guó)民健康的企業(yè)始創(chuàng)于1992年，果蔬纖維代餐粉加盟，是一家集健康、養(yǎng)生、滋補(bǔ)、瘦身變美等功能性食品和時(shí)尚穿搭、護(hù)膚美容、醫(yī)療器械等研發(fā)、生產(chǎn)、銷(xiāo)售、服務(wù)于一體的的多元化產(chǎn)業(yè)集團(tuán)。

如何選擇代餐粉?

蔬果類(lèi)代餐粉

較為常見(jiàn)的果蔬代餐粉有大麥若葉粉、魔芋粉等。此類(lèi)代餐粉的膳食纖維含量較為豐富，也含有一定的維生素和礦物質(zhì)元素。但它們的熱量一般都極低，雖然有一定的飽腹感，但不可以用它來(lái)替代任何一頓正餐，可以作為膳食纖維補(bǔ)充劑食用。果蔬纖維代餐粉

全營(yíng)養(yǎng)配方代餐粉

現(xiàn)在市面上很大一部分代餐產(chǎn)品都是經(jīng)過(guò)調(diào)配的復(fù)合代餐粉，在配方合理時(shí)，此類(lèi)代餐粉的營(yíng)養(yǎng)素含量較為均衡，能滿足一定時(shí)期內(nèi)人體的營(yíng)養(yǎng)素需求。另外，有些營(yíng)養(yǎng)蛋白l粉等代餐粉中還加入了膳食纖維，安陽(yáng)果蔬纖維代餐粉，一定程度上可以延緩餐后血糖的上升。

如果想用代餐粉代替正餐，則推薦大家選擇全營(yíng)養(yǎng)的配方代餐粉。果蔬纖維代餐粉

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代餐粉為何用開(kāi)水沖泡？

用剛燒開(kāi)的水來(lái)悶泡或者用鍋來(lái)煮幾分鐘更有利于一些礦物質(zhì)的淅出，這樣可使粥更具營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，也更有利于營(yíng)養(yǎng)的吸收。雖然在高熱的狀態(tài)下會(huì)流失一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但我們?cè)谂浞街幸呀?jīng)考慮到高溫對(duì)營(yíng)養(yǎng)的流失量了，完全可以做到均衡營(yíng)養(yǎng)。

粥在我國(guó)已有近3000年的歷史了。明代大醫(yī)學(xué)家李時(shí)珍在《本草綱目》中說(shuō)，粥“又極柔膩，與腸胃相得，為飲食之妙訣也”。

宋代著l名詩(shī)人陸游甚至認(rèn)為，食粥能長(zhǎng)壽成l仙。醫(yī)學(xué)界公認(rèn)，粥能補(bǔ)益陰l液，生l發(fā)胃津，健脾胃，補(bǔ)虛損，宜養(yǎng)人。果蔬纖維代餐粉

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為什么吃鯊魚(yú)計(jì)劃代餐粉前后要喝200毫升溫開(kāi)水？

鯊魚(yú)計(jì)劃代餐粉的原料大都是帶皮殼的，所以膳食纖維含量豐富，彭脹系數(shù)大，需要的水分更多；再者為了不添加防腐劑就能保鮮1年以上，果蔬纖維代餐粉多少錢(qián)，鯊魚(yú)計(jì)劃代餐粉在保質(zhì)期工藝上比國(guó)家糧倉(cāng)糧食儲(chǔ)存的要求還要高，對(duì)鯊魚(yú)計(jì)劃代餐粉的水分控制在6%以內(nèi)，而大都是活性食材，所以，比平時(shí)的飲食需要更多的水分來(lái)消化。特別是其中豐富的膳食纖維，更是需要大量的水分來(lái)供其吸收。

所以，在吃餐粉的過(guò)程中給足水分，才更有利于身體的吸收消化。果蔬纖維代餐粉

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