經(jīng)過反反復(fù)復(fù)的撰寫和修改，你的講稿如今已像一顆精心打磨的寶石一樣光彩熠熠；你已經(jīng)練習過太多遍，可以流利、充滿感情地表達出來，并且伴有很好的眼神交流；在這種情況下，你又怎能不對自己的成功充滿信心呢？在大眾面前說話，亦即表示必須忍受眾目睽睽的注視。當然，并非每位聽眾都會對你報以善意的眼光。盡管如此，你還是不可以漠視聽眾的眼光，避開聽眾的視線來說話。尤其當你走到麥克風旁邊站立在大眾面前的那一瞬間，安徽演講口才培訓，來自聽眾的視線有時甚至會讓你覺得刺痛。具體來說，在一般情況下，可做一般性停頓。然而，演講口才培訓價錢，在某些特殊情況下，則應(yīng)做較長一些的停頓了。比如，在向聽眾提出某個問題之后，在提出自己的某個觀點之后，在道出某個妙語警句之后，在講清一個相對完整的意思之后，都要做較長一點的停頓。

 如果你會發(fā)抖，不要拿紙在手上，因為紙會擴大你發(fā)抖的程度。手可以握緊拳頭，演講口才培訓中心，或扶著講臺。演講時千萬不要提到自己的緊張，或?qū)ψ约旱谋憩F(xiàn)道歉。那只會讓你更失去自信的。

 如果能在開場白時吸引到觀眾的興趣，整場演講便會便容易和順暢不少。他們的父母的講話中盡他們的孩子的責任，請允許我冒昧地反問您：“你說得對嗎？”你孝順父母了嗎？演講者抓住一個普遍的社會現(xiàn)象，用反問的方式與聽眾形成強烈而令人的共鳴.在大眾面前說話，亦即表示必須忍受眾目睽睽的注視。當然，并非每位聽眾都會對你報以善意的眼光。盡管如此，你還是不可以漠視聽眾的眼光，避開聽眾的視線來說話。尤其當你走到麥克風旁邊站立在大眾面前的那一瞬間，來自聽眾的視線有時甚至會讓你覺得刺痛。

 直到后你的恐懼感會被演講前一種健康的緊張感所代替。所以要在平常生活中抓住一切鍛煉演講的機會磨練自己，上課積極舉手發(fā)言，開會勇敢發(fā)表觀點，經(jīng)常參加演講辯論會或者演講比賽，競選班干部或者公司骨干等等。常言道：“語為情動，言為心聲。”以情感人，更能達到講話的效果。然而，有不少人在即興演講的時候說一些空話和桃花，公眾演講口才培訓，很少講出自己的觀點，更別說其中帶著一些情感。這樣空洞的講話必然讓聽眾感到乏味，導致聽者出現(xiàn)打瞌睡的現(xiàn)象。擴胸運動：擴胸運動可以簡單到就揮幾下手，讓呼吸得到調(diào)整，和深呼吸是有類似的效果。在演講上臺之前做深呼吸。深呼吸在任何情況任何時候，都不失為一種讓自己平靜下來的好方法。通過一個舒服的呼吸頻率和深度，在舒服的感覺下很容易得到放松。

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