經(jīng)過(guò)反反復(fù)復(fù)的撰寫和修改，你的講稿如今已像一顆精心打磨的寶石一樣光彩熠熠；你已經(jīng)練習(xí)過(guò)太多遍，可以流利、充滿感情地表達(dá)出來(lái)，并且伴有很好的眼神交流；在這種情況下，你又怎能不對(duì)自己的成功充滿信心呢？在大眾面前說(shuō)話，亦即表示必須忍受眾目睽睽的注視。當(dāng)然，并非每位聽(tīng)眾都會(huì)對(duì)你報(bào)以善意的眼光。盡管如此，你還是不可以漠視聽(tīng)眾的眼光，避開(kāi)聽(tīng)眾的視線來(lái)說(shuō)話。尤其當(dāng)你走到麥克風(fēng)旁邊站立在大眾面前的那一瞬間，安徽演講口才培訓(xùn)，來(lái)自聽(tīng)眾的視線有時(shí)甚至?xí)屇阌X(jué)得刺痛。具體來(lái)說(shuō)，在一般情況下，可做一般性停頓。然而，演講口才培訓(xùn)價(jià)錢，在某些特殊情況下，則應(yīng)做較長(zhǎng)一些的停頓了。比如，在向聽(tīng)眾提出某個(gè)問(wèn)題之后，在提出自己的某個(gè)觀點(diǎn)之后，在道出某個(gè)妙語(yǔ)警句之后，在講清一個(gè)相對(duì)完整的意思之后，都要做較長(zhǎng)一點(diǎn)的停頓。

 如果你會(huì)發(fā)抖，不要拿紙?jiān)谑稚?，因?yàn)榧垥?huì)擴(kuò)大你發(fā)抖的程度。手可以握緊拳頭，演講口才培訓(xùn)中心，或扶著講臺(tái)。演講時(shí)千萬(wàn)不要提到自己的緊張，或?qū)ψ约旱谋憩F(xiàn)道歉。那只會(huì)讓你更失去自信的。

 如果能在開(kāi)場(chǎng)白時(shí)吸引到觀眾的興趣，整場(chǎng)演講便會(huì)便容易和順暢不少。他們的父母的講話中盡他們的孩子的責(zé)任，請(qǐng)?jiān)试S我冒昧地反問(wèn)您：“你說(shuō)得對(duì)嗎？”你孝順父母了嗎？演講者抓住一個(gè)普遍的社會(huì)現(xiàn)象，用反問(wèn)的方式與聽(tīng)眾形成強(qiáng)烈而令人的共鳴.在大眾面前說(shuō)話，亦即表示必須忍受眾目睽睽的注視。當(dāng)然，并非每位聽(tīng)眾都會(huì)對(duì)你報(bào)以善意的眼光。盡管如此，你還是不可以漠視聽(tīng)眾的眼光，避開(kāi)聽(tīng)眾的視線來(lái)說(shuō)話。尤其當(dāng)你走到麥克風(fēng)旁邊站立在大眾面前的那一瞬間，來(lái)自聽(tīng)眾的視線有時(shí)甚至?xí)屇阌X(jué)得刺痛。

 直到后你的恐懼感會(huì)被演講前一種健康的緊張感所代替。所以要在平常生活中抓住一切鍛煉演講的機(jī)會(huì)磨練自己，上課積極舉手發(fā)言，開(kāi)會(huì)勇敢發(fā)表觀點(diǎn)，經(jīng)常參加演講辯論會(huì)或者演講比賽，競(jìng)選班干部或者公司骨干等等。常言道：“語(yǔ)為情動(dòng)，言為心聲?！币郧楦腥耍苓_(dá)到講話的效果。然而，有不少人在即興演講的時(shí)候說(shuō)一些空話和桃花，公眾演講口才培訓(xùn)，很少講出自己的觀點(diǎn)，更別說(shuō)其中帶著一些情感。這樣空洞的講話必然讓聽(tīng)眾感到乏味，導(dǎo)致聽(tīng)者出現(xiàn)打瞌睡的現(xiàn)象。擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)：擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)可以簡(jiǎn)單到就揮幾下手，讓呼吸得到調(diào)整，和深呼吸是有類似的效果。在演講上臺(tái)之前做深呼吸。深呼吸在任何情況任何時(shí)候，都不失為一種讓自己平靜下來(lái)的好方法。通過(guò)一個(gè)舒服的呼吸頻率和深度，在舒服的感覺(jué)下很容易得到放松。

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