「京沙潛水俱樂(lè)部」是由國(guó)際**潛水教練協(xié)會(huì)PADI授權(quán)的省會(huì)唯家**品質(zhì)潛水機(jī)構(gòu)，是從事**潛水培訓(xùn)，潛水員培訓(xùn)，晉城哪里有考潛水證，**潛水考證，自由潛培訓(xùn)考證，浮潛，深潛，出國(guó)潛水，水下寫(xiě)真拍攝，游泳培訓(xùn)等為一體的潛水組織。

學(xué)習(xí)在海底潛游時(shí)避免攪動(dòng)沉積物

珊瑚和其它固定不動(dòng)的生物，不能從沉積物里游出來(lái)，因此會(huì)被如雨而下的淤泥和沉淀物覆蓋，窒息致死。珊瑚需要充足的陽(yáng)光才可生長(zhǎng)，水中增加的懸浮物會(huì)減少光線，珊瑚的生存便因而受到威脅。所以，在潛水時(shí)要盡量把身體保持在水平位置。如身體以接近垂直的型態(tài)前進(jìn)，潛水員若用他們那對(duì)長(zhǎng)大的蛙鞋以騎單車(chē)的方式踢水，會(huì)很容易打斷珊瑚和攪動(dòng)海底的沉漬物。

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什么是自由潛水？

自由潛水（Free-diving），是指不攜帶水下供氣設(shè)備，哪里有考潛水證機(jī)構(gòu)，以單一呼吸和屏息進(jìn)行的潛水活動(dòng)。 自由潛水包括以?shī)蕵?lè)、體驗(yàn)、攝影、為目的的自由潛水活動(dòng)，和競(jìng)賽性質(zhì)的極限屏息深潛。簡(jiǎn)單說(shuō)，就是不帶氣瓶，僅憑一口氣下潛的潛水就是自由潛水。同樣，我們一般人的自由潛水，也只是指休閑自由潛水，不是競(jìng)賽性質(zhì)的。

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有效率的踢動(dòng)蛙鞋

盡量使用臀部和大腿的力量，而不是膝蓋。盡可能的減小蛙鞋踢動(dòng)的幅度，保持蛙鞋在水面下，并保持動(dòng)作的節(jié)奏與步調(diào)。頂流前進(jìn)應(yīng)該是把它想成是馬拉松運(yùn)動(dòng)，而不是短跑沖刺。所以你要保留一些體力，不要全力沖刺。同時(shí)注意您的呼吸頻率及耗氣狀況，全力的沖刺很容易造成腳抽筋及耗氧的增加。

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