每個(gè)人都希望自己有一雙大da漂亮的眼睛。先天的先不說，上班對(duì)著電腦的，學(xué)生讀書的，回家看電視的，還帶玩游戲的，我們的眼睛每時(shí)每刻都有事情在做，就比如我正在分享的時(shí)候是吧！怎樣才能讓我們的眼睛放松一下呢？除了日常生活當(dāng)中的護(hù)理之外，我們還有其他的方法嗎?

黑眼圈、雙眼浮腫、紅血絲：

     解決方法：要經(jīng)常給眼部周圍做個(gè)*，以此緩解眼部的疲勞。可以用放了幾天在冰箱里面的礦泉水，閉上眼睛，鄭州眼貼哪個(gè)牌子好，鄭州眼貼哪個(gè)牌子好，將礦泉水的底部從眼窩處輕輕滾動(dòng)至眼角，一分鐘后，你就會(huì)感覺到雙眼無比的涼爽，鄭州眼貼哪個(gè)牌子好，浮腫也會(huì)慢慢的消失，黑眼圈的你就用遮瑕膏就好了。

其次改變生活習(xí)慣，養(yǎng)成良好生活作息：

看電視看書等要保證一個(gè)良好的間距，正確的坐姿，一次時(shí)間不要太長，超過1小時(shí)要休息一會(huì)，比如說閉眼休息，看看遠(yuǎn)處或看看綠色植物；

不長時(shí)間待在黑暗的環(huán)境，有一個(gè)舒適的光線；

不長時(shí)間待在室內(nèi)，多參加戶外活動(dòng)，眺望遠(yuǎn)處；

生活作息規(guī)律，保證睡眠充足；

堅(jiān)持做眼*操，保護(hù)眼睛，緩解視疲勞；

注意個(gè)人衛(wèi)生，不經(jīng)常用手揉眼睛，勤洗手，個(gè)人物品專人專用，避免交叉感ran；

保持一個(gè)良好的心態(tài)，樂觀的生活態(tài)度；

營養(yǎng)均衡，不挑食，可適量吃些明目的食物比如胡蘿卜、新鮮的綠色蔬菜、水果、動(dòng)物肝臟等。

眼貼通過冷敷，符合眼睛喜涼怕熱的特性，緩解眼部肌肉緊張的狀態(tài)；通過循經(jīng)，刺激眼周多處穴位，就像為眼睛做*；通過遮蓋法，強(qiáng)制眼睛休息，來緩解眼睛疲勞的癥狀。和善美眼貼的作用原理，正是遵循了祖國傳統(tǒng)中醫(yī)理論，具備安全可靠的科學(xué)依據(jù)。

中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，在十二經(jīng)脈中，除了肺、脾、腎、心包經(jīng)以外，其余八經(jīng)都是以眼部作為集散之處，是經(jīng)絡(luò)不斷的輸送氣、血、津、液的濡養(yǎng)，才維持正常的視覺功能，和善美眼貼正是根據(jù)這一原理，中草藥提取液通過對(duì)眼部的貼敷，表皮滲透，刺激眼部穴位，從根本上疏通經(jīng)絡(luò)，滋養(yǎng)睫狀神經(jīng)節(jié)，促進(jìn)眼部血液微循環(huán)。