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在你和別人說話時(shí),一定要留意對(duì)方的敏感點(diǎn),襄陽心理咨詢,比如對(duì)方身形肥胖,你就不要一直在談話中提起身材的問題,也不要一直說你這么胖應(yīng)該減肥了等等的話,可能你覺得是在開玩笑,但是你看似無心的話,卻讓聽者“有意”了,你若有若無的一句閑話就能將你們的關(guān)系擊潰。
說話要客觀,要尊重事實(shí),實(shí)事求是地反映客觀實(shí)際,也要看場(chǎng)合和對(duì)象來說話,要注意表達(dá)方式。不能夸夸其談,也不要把一件事添油加醋地告訴給對(duì)方,這樣會(huì)誤導(dǎo)對(duì)方對(duì)這件事的判斷,也會(huì)對(duì)你這個(gè)人的形象有所影響。有些人很喜歡主觀臆測(cè),信口開河,往往把事情辦糟。
非批評(píng)性態(tài)度看起來似乎很簡(jiǎn)單,其實(shí),兒童心理咨詢師,要堅(jiān)持這種態(tài)度很不容易。這是由于,我們?cè)诩彝ズ腿粘I钪校谌撕团笥阎g,婚姻心理咨詢師,批評(píng)是經(jīng)常發(fā)生的,是極普通的經(jīng)驗(yàn),也是極普通的一種行為模式和反應(yīng)模式。人的訴苦照例都是過去的事。如果我們希望人做到不后悔;,既往不咎,那就只有咨詢者本人已經(jīng)牢固地確立了對(duì)自己不后悔和既往不咎的態(tài)度,才有可能。要改變別人,首先必須改變自己。
雖然心理咨詢主要是言語交流,但是非言語的交流在其中亦扮演重要角色。當(dāng)事人和咨詢師在咨詢中是一個(gè)有機(jī)的整體,是一個(gè)太極。在其中,當(dāng)事人的情緒、思維、語言和身體動(dòng)作的絲微改變都會(huì)對(duì)咨詢師產(chǎn)生影響,而咨詢師的情緒、思維、語言和身體動(dòng)作的絲微改變亦會(huì)對(duì)當(dāng)事人產(chǎn)生影響。同時(shí),兒童心理咨詢,當(dāng)事人自身也是一個(gè)有機(jī)的整體、一個(gè)太極,他們的情緒、思維、語言和身體動(dòng)作都緊密相連、相互影響。在其中,任何一方的變化都會(huì)引起其他方的變化。
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