“愛”一個(gè)人的情感側(cè)重點(diǎn)在對(duì)方，對(duì)方是我們情感的體。

“愛”是一種強(qiáng)烈的感情，襄陽愛情心理，既然是強(qiáng)烈的感情，那么必須先要有感情，再由感情來升華。所以“愛”需要有感情基礎(chǔ)，需要在特定的彼此相處的環(huán)境中壇釀而出。

從“喜歡”到“愛”應(yīng)當(dāng)有一個(gè)健康發(fā)展的過程。當(dāng)我們喜歡一個(gè)人，對(duì)方會(huì)給我們帶來愉悅，在朝夕相處，不知不覺間我們漸漸發(fā)現(xiàn)對(duì)方更多的美和魅力，一點(diǎn)一點(diǎn)向?qū)Ψ絻A注自己越來越多的感情，當(dāng)這份感情隨著時(shí)間推移健康地成長起來，便成了“愛”。

雖然當(dāng)事人大聲表達(dá)某種荒誕的思想或情感，但是他們的內(nèi)心永遠(yuǎn)有一種微弱的聲音在反對(duì)自己。他們的大聲表達(dá)，從某種意義上說，只不過是在說服自己接受那些說出來的思想或情感，打壓內(nèi)心那個(gè)反對(duì)的聲音。這個(gè)時(shí)候，愛情心理**，咨詢師可以鼓勵(lì)當(dāng)事人自我挑戰(zhàn)，即問當(dāng)事人：他們內(nèi)心有哪些相反的思想，相反的情感，并請(qǐng)當(dāng)事人提供證據(jù)，為它們作證。例如，愛情心理咨詢師，有的同學(xué)說自己很恨一個(gè)人，這個(gè)時(shí)候，我們不妨問問他對(duì)對(duì)方還有哪些愛，對(duì)對(duì)方還有哪些幻想。這樣，當(dāng)事人可以更加直面內(nèi)心的情感，更深刻地理解自己。

一種重復(fù)出現(xiàn)缺乏現(xiàn)實(shí)意義不合情理的觀念、情緒、意向或行為，本人明知沒有必要，但不能自我控制，因而感到痛苦。強(qiáng)迫狀具備以下特點(diǎn)：

1、當(dāng)事人有很強(qiáng)的愿望想控制自己的這種強(qiáng)迫行為（稱為“反強(qiáng)迫”），這是強(qiáng)迫的核心特點(diǎn)　。

2、明知強(qiáng)迫狀不合情理或毫無意義而仍反復(fù)出現(xiàn)；

3對(duì)強(qiáng)迫狀力圖抗拒和排斥而又不能控制和無力擺脫；

4、強(qiáng)迫狀的出現(xiàn)會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的內(nèi)心沖突并伴隨強(qiáng)烈的焦和痛苦情緒。

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