乒乓球接發(fā)球技巧（六）

6、乒乓球接發(fā)球技術(shù)之推球        　

　所謂推球，就是推擋技術(shù)。其技術(shù)要領(lǐng)：在推擋時(shí)，兩腳站位與肩同寬，后腳跟稍抬起，身體提高，家用乒乓球發(fā)球機(jī)，有點(diǎn)居高臨下的感覺。觸球主要*手和小臂向前發(fā)力，直握拍手的大母指要伸開，俱樂部用乒乓球發(fā)球機(jī)，主要*食指和虎口控制住拍型角度。中指和無名指要在拍后用力頂住拍子，配合發(fā)力。運(yùn)用技巧：推球主要用于不轉(zhuǎn)球和弱上旋球?yàn)橹?擋球主要用于強(qiáng)上旋球，就是借力把球封過去。在運(yùn)用上還有大力推擋，象蔣鵬龍那樣，推出的球特別有力量。另外還能推下旋球，這就改變了對(duì)不出臺(tái)的下旋球只能*搓接的老辦法，這樣推過來的球又平又快，還有點(diǎn)下旋，會(huì)給對(duì)方造成麻煩(甘志遠(yuǎn)對(duì)下旋球推得很好)。       　

　技術(shù)要領(lǐng)：就是在掌握以上推球技術(shù)的基礎(chǔ)上，乒乓球，拍面要后傾，并把拍子插到球底部，向前推的時(shí)候，大母指松開，變拍子后傾為前傾，有點(diǎn)翻拍猛力前送的感覺。推擋是一項(xiàng)重要的基本功，也是封球的重要技術(shù)。業(yè)內(nèi)人士說得好：“只會(huì)拉弧圈球不是高手，同時(shí)又會(huì)封弧圈球才算高手”。這就要求我們必須練好推擋技術(shù)。

乒乓球戰(zhàn)術(shù)-發(fā)球搶攻戰(zhàn)術(shù)（六）

（五）反手發(fā)高拋右側(cè)上、下旋球后搶攻

　　一般以發(fā)至對(duì)方正手位或中右近網(wǎng)為主，配合發(fā)兩大角長(zhǎng)球，伺機(jī)搶攻。38屆世界女單曹燕華擅用此方法。

　　（六）下蹲發(fā)球后搶攻

　　可以將左側(cè)上、下旋與右側(cè)上、下旋球結(jié)合運(yùn)用，自動(dòng)乒乓球發(fā)球機(jī)，落點(diǎn)上應(yīng)有長(zhǎng)、短變化。對(duì)付只會(huì)用搓接發(fā)球的選手，應(yīng)以發(fā)上旋為主。

　　 搶攻落點(diǎn)以中路為佳，往往可直接得分。當(dāng)然，還要注意靈活變化，攻擊對(duì)方的弱點(diǎn)或聲東擊西。

5. 五級(jí)

五級(jí)考核主要是對(duì)技術(shù)水平和戰(zhàn)術(shù)水平的進(jìn)一步提升。考核內(nèi)容在四級(jí)考核基礎(chǔ)上增加了局勢(shì)把握等。

6. 六級(jí)

六級(jí)考核主要是對(duì)技術(shù)水平和戰(zhàn)術(shù)水平的高超運(yùn)用?？己藘?nèi)容在五級(jí)考核基礎(chǔ)上增加了防守反擊等。

7. 七級(jí)

七級(jí)考核主要是對(duì)技術(shù)水平和戰(zhàn)術(shù)水平的高度運(yùn)用。考核內(nèi)容在六級(jí)考核基礎(chǔ)上增加了攻守轉(zhuǎn)換等。

8. 八級(jí)

八級(jí)考核主要是對(duì)技術(shù)水平戰(zhàn)術(shù)水平的發(fā)揮。考核內(nèi)容在七級(jí)考核基礎(chǔ)上增加了比賽策略等。

9. 九級(jí)

九級(jí)考核主要是對(duì)技術(shù)水平和戰(zhàn)術(shù)水平的綜合掌握?？己藘?nèi)容在八級(jí)考核基礎(chǔ)上增加了心理素質(zhì)等。

總體來說，考級(jí)1至9級(jí)的內(nèi)容包括乒乓球的基本動(dòng)作、技術(shù)水平、戰(zhàn)術(shù)水平和心理素質(zhì)等方面。每個(gè)級(jí)別都有相應(yīng)的考核內(nèi)容，需要在實(shí)際操作中不斷提高自己的技能和水平。

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