男性跟女性的區(qū)別在于男性更加的強(qiáng)壯，男性需要消耗更多的熱量。所以，男性想要擁有健康的一生，營養(yǎng)素是男性必補(bǔ)的。

男性需要的營養(yǎng)素——鉻

鉻能增強(qiáng)機(jī)體的耐力，鉻也是維持肌肉力量所必需的礦物質(zhì)之一。中年男子每天至少需要50毫克左右的鉻，活動(dòng)量較大的男性則需要更多。那吃哪些食物可以補(bǔ)鉻 呢?水果中葡萄就富含豐富的鉻，工廠食堂承包，葡萄也享有“鉻庫”之稱。所以，男人每天可以吃一串葡萄或者吃一些葡萄干，還有餐桌上也要經(jīng)常有一些粗糧。 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制

（3）定期定價(jià)配送：由乙方定期（每周一次）提供報(bào)價(jià)經(jīng)甲方確認(rèn)后，乙方根據(jù)甲方預(yù)報(bào)數(shù)量按時(shí)按量送到甲方地點(diǎn)供甲方驗(yàn)收，雙方按事先約定價(jià)格計(jì)價(jià)、每月結(jié)算一次。

（4）其他方式雙方另行商定。

快捷配送，貼心到家

現(xiàn)代化、多功能廂式食品配送車，幾百名送貨員，就緊張地穿梭起來，時(shí)間給貴公司送去新鮮的蔬菜和溫馨的問候。

一個(gè)企業(yè)膳食的好壞，直接影響到員工工作的積極性和對(duì)企業(yè)的歸屬感，從而影響企業(yè)的生產(chǎn)及工作效益。如果要讓員工全身心地投入到生產(chǎn)工作中，就要給他們一個(gè)如家的感覺和企業(yè)的溫暖，給他們一個(gè)科學(xué)的膳食計(jì)劃！ 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制

午餐是一天中重要的一頓飯，工廠食堂承包廠家，它提供的能量占一個(gè)人全天消耗能量的40%。很多人由于工作關(guān)系，選擇了自帶午餐。在這種情況下，如何保證營養(yǎng)均衡；飯盒里應(yīng)該裝什么、又不該裝些什么呢？

應(yīng)該裝的食物：水果、米飯、牛肉、豆制品、各種非綠葉蔬菜、酸奶等。

午餐要想保證充分的能量，含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。午餐前半小時(shí)，工廠食堂承包公司，吃些水果。米飯是的主食，如果再加入含植物蛋白的豆制品，營養(yǎng)就會(huì)。蔬菜中，絲瓜、藕等含纖維素較多；除此之外，還可選擇芹菜、蘑菇、蘿卜等。要帶的蔬菜在烹調(diào)時(shí)炒至六七分熟就行，以防微波加熱時(shí)進(jìn)一步破壞其營養(yǎng)成分。葷菜盡量選擇含脂肪少的，如牛肉、雞肉等。飯后，好喝點(diǎn)酸奶。 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制

工廠食堂承包廠家-工廠食堂承包-廈門利生餐飲配送(查看)由廈門利生餐飲管理有限公司提供。廈門利生餐飲管理有限公司是福建 廈門 ,食品儲(chǔ)運(yùn)設(shè)備的見證者，多年來，公司貫徹執(zhí)行科學(xué)管理、創(chuàng)新發(fā)展、誠實(shí)守信的方針，滿足客戶需求。在廈門利生餐飲領(lǐng)導(dǎo)攜全體員工熱情歡迎各界人士垂詢洽談，共創(chuàng)廈門利生餐飲更加美好的未來。