教你巧接乒乓球的旋轉(zhuǎn)球（一）

旋轉(zhuǎn)是乒乓球運(yùn)動中五大要素之一，俱樂部用乒乓球發(fā)球機(jī)，通過膠皮與球體之間的摩擦產(chǎn)生，它的作用是給對手制造困難，造成對手回球失誤，從而為自己創(chuàng)造得分機(jī)會。選手通過專項(xiàng)訓(xùn)練形成的條件反射對球的旋轉(zhuǎn)比較容易判斷，經(jīng)?？幢荣惖呐笥讯紩l(fā)現(xiàn)，隊(duì)員之間直接吃發(fā)球很少，但是在業(yè)余界內(nèi)吃發(fā)球確是普遍存在的，大家普遍對此感覺難辦。

下面我們一起討論一下如何克服旋轉(zhuǎn)？

     首先要正確認(rèn)識旋轉(zhuǎn)，樹立征服旋轉(zhuǎn)的信心: 初學(xué)者一遇到旋轉(zhuǎn)往往被搞得暈頭轉(zhuǎn)向，心理上就會受到巨大壓。其實(shí)多接觸，多實(shí)踐，不斷總結(jié)找出規(guī)律，掌握旋轉(zhuǎn)也并非難事。業(yè)余球友在平時(shí)練習(xí)時(shí)，要多接觸發(fā)球好的球友，吃什麼球就讓對方發(fā)什麼球，防守弧圈掌握的不好，找弧圈拉的好的球友練習(xí)，在實(shí)戰(zhàn)中體會如何克服旋轉(zhuǎn)，在有限的時(shí)間內(nèi)有針對性的選擇自己薄弱環(huán)節(jié)進(jìn)行練習(xí)

乒乓球接發(fā)球技巧（十）

10、乒乓球接發(fā)球技術(shù)之帶接        　

　所謂帶接，是一種對付上旋球的比較好的辦法。其特點(diǎn)是能夠借上對方的力，再往前帶，過去的球弧線低，乒乓球發(fā)球機(jī)，而且往前拱，給對方的連續(xù)進(jìn)攻造成一定的困難。特別是對方正、反手拉起來的弧圈球，用快帶的方法變線，訓(xùn)練型乒乓球發(fā)球機(jī)，穩(wěn)定性強(qiáng)，過去的球速快，往往收到意想不到的效果。另外，在相持球中也采用快帶的方法，戰(zhàn)術(shù)型乒乓球發(fā)球機(jī)，也會收到很好的效果。馬林的快帶，做得好?？鞄r(shí)整個(gè)過程中手腕放松觸球，有利于微調(diào)球的弧線、落點(diǎn)并增強(qiáng)手感。主要是用小臂、手腕、手指三個(gè)部位發(fā)力，但主要是借力。       　

　技術(shù)要領(lǐng)：快帶的拉手很小，主要是調(diào)整擊球的位置，并根據(jù)來球高低、上旋強(qiáng)度，來調(diào)整拍子前傾的幅度。要在上升期把球帶過去，用手腕的調(diào)整進(jìn)行變線?？鞄r(shí)身體也要提起來。以防止球出界。

4、乒乓球接發(fā)球技術(shù)之托接        　

　所謂托接，就是在搓球的基礎(chǔ)上，拍子不僅向前用力，而是在觸球時(shí)向上抬一下，為了避免球過高，拍子不能太后傾，比搓球要立一些。有種用拍子在球的底部向前、向上包一下的感覺。這種包球動作，是用拍子在球的底部畫一個(gè)下弧(小半圓)，用前弧(*身體一側(cè))觸球，向前、下用力，是弱下旋;用弧底觸球，向前平動用力，是強(qiáng)下旋;用后弧觸球，向上用點(diǎn)力，是不旋球，這后一種動作就明顯是托球。這樣同一個(gè)動作，能有三種變化，達(dá)到真正的搓、托結(jié)合。應(yīng)用時(shí)手型動作要做的逼真，來欺騙對方!給自己搶攻創(chuàng)造條件。托球是對付不出臺的強(qiáng)下旋球，進(jìn)行過渡的辦法。

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