?11種主要發(fā)球技術(shù)（五）

發(fā)球方法７．側(cè)身正手發(fā)左側(cè)上（下） 旋球

（１） 特點作用： 以旋轉(zhuǎn)變化為主，全自動乒乓球發(fā)球機，飛行弧線向右偏拐， 對方回球時易向發(fā)球方左側(cè)上（下） 反彈。由于以近似手法發(fā)出兩種不同的旋轉(zhuǎn)， 能起到迷惑對方的作用。

（２） 動作要領(lǐng)： 左手將球向上拋起， 同時右臂向右上方引拍，乒乓球發(fā)球機， 直握拍手腕作伸，橫握拍手腕作外展，腰部略向右轉(zhuǎn)動。當(dāng)球從高點下降至接近網(wǎng)高時，前臂加速向左方揮擺，直握拍手腕作屈，橫握拍手腕作內(nèi)收，腰部配合向左轉(zhuǎn)，擊球中部向左側(cè)上方摩擦，即為左側(cè)上旋球。左側(cè)下旋發(fā)球的動作方法與左側(cè)上旋發(fā)球大致相同，訓(xùn)練型乒乓球發(fā)球機，區(qū)別在于：引拍向右后上方， 手臂向左前下方揮擺，擊球中下部向左側(cè)下方向摩擦，觸球點略高于側(cè)上旋發(fā)球。

側(cè)身正手發(fā)左側(cè)上（下） 旋球

（３） 注意事項：橫握拍的運動員用正手發(fā)左側(cè)上（下） 旋球時，將握拍柄的３個手指松開，以增加手腕的靈活性。若對手接發(fā)球習(xí)慣保守，采用左側(cè)上旋發(fā)球較利于占據(jù)主動。

乒乓球接發(fā)球技巧（六）

6、乒乓球接發(fā)球技術(shù)之推球        　

　所謂推球，就是推擋技術(shù)。其技術(shù)要領(lǐng)：在推擋時，兩腳站位與肩同寬，后腳跟稍抬起，身體提高，有點居高臨下的感覺。觸球主要*手和小臂向前發(fā)力，直握拍手的大母指要伸開，主要*食指和虎口控制住拍型角度。中指和無名指要在拍后用力頂住拍子，配合發(fā)力。運用技巧：推球主要用于不轉(zhuǎn)球和弱上旋球為主;擋球主要用于強上旋球，就是借力把球封過去。在運用上還有大力推擋，象蔣鵬龍那樣，推出的球特別有力量。另外還能推下旋球，這就改變了對不出臺的下旋球只能*搓接的老辦法，這樣推過來的球又平又快，還有點下旋，會給對方造成麻煩(甘志遠對下旋球推得很好)。       　

　技術(shù)要領(lǐng)：就是在掌握以上推球技術(shù)的基礎(chǔ)上，拍面要后傾，并把拍子插到球底部，向前推的時候，大母指松開，變拍子后傾為前傾，有點翻拍猛力前送的感覺。推擋是一項重要的基本功，也是封球的重要技術(shù)。業(yè)內(nèi)人士說得好：“只會拉弧圈球不是高手，同時又會封弧圈球才算高手”。這就要求我們必須練好推擋技術(shù)。

在比賽中遇見過不少朋友使用此種發(fā)球，當(dāng)然有成功的也有吃虧的，要想使用此種發(fā)球得分，關(guān)鍵要看你的基本功是否熟練和臨場的靈機一動，否則有可能導(dǎo)致自己失誤送分，但是使用得當(dāng)就可以起到偷襲和牽制對方的作用。

  注意事項

（1）發(fā)力部位以前臂手腕為主，動作過程中身體從右腳移至左腳。

（2）發(fā)球選位時，可站在側(cè)身位發(fā)斜線和直線大角度快速長球，也可以站在球臺中間，向?qū)Ψ秸治换蚍词治话l(fā)兩條線長球，乒乓球發(fā)球機，要求兩條線角度盡量偏大，球落到對方球臺后，都要求從邊線大角度出臺。

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