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由于生活節(jié)奏越來(lái)越快,速凍食品已經(jīng)成了許多上班族生活中不可缺少的一部分了。那說(shuō)起速凍食品,你會(huì)想到什么呢?速凍水餃、速凍花卷、速凍豌豆還是速凍雞腿?其實(shí)你應(yīng)該關(guān)心的是如何選購(gòu)、怎么存放、怎樣解凍才不影響他們的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值?通過(guò)急速低溫(低于-18℃)加工出來(lái)的食品,因?yàn)榻Y(jié)凍時(shí)間短,食物組織中的水分、汁液不會(huì)流失,食物中的營(yíng)養(yǎng)流失也不多,特別是肉類的速凍食品在加工過(guò)程中營(yíng)養(yǎng)流失比較少,但蔬菜中的一些維生素會(huì)有少量的流失。速凍柜定制供應(yīng)服務(wù)熱線。
一般來(lái)說(shuō),無(wú)論在冷鏈運(yùn)輸還是生產(chǎn)加工環(huán)節(jié),大品牌在質(zhì)量方面更有保證。雖然速凍食品的保質(zhì)期長(zhǎng),但還是要挑選那些離生產(chǎn)日期近的產(chǎn)品購(gòu)買。吃的時(shí)候也盡量先把臨近保質(zhì)期的速凍食品吃完。影響速凍食品營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的,不是速凍本身,而是銷售鏈條中的冷鏈保存。一般速凍要求全程保存過(guò)程中不能解凍。但是很多地方冷鏈無(wú)法保障,容易導(dǎo)致速凍食品在運(yùn)輸、儲(chǔ)存的過(guò)程中部分解凍,從而使微生物大量繁殖,影響營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和安全性。速凍柜定制供應(yīng)服務(wù)熱線。
細(xì)菌會(huì)分解肉中的蛋白質(zhì)、脂肪,產(chǎn)生大量對(duì)人體有害的小分子物質(zhì)分解產(chǎn)物。如蛋白質(zhì)分解產(chǎn)生的小分子胺類物質(zhì),脂肪氧化產(chǎn)生的醛類、酮類、過(guò)氧化物等。人食用后很有可能,出現(xiàn)嘔吐、惡心、拉肚子等癥狀。另外,肉被凍住之后,里面的微生物和細(xì)菌以及依舊在里面,會(huì)慢慢產(chǎn)生滲入肉當(dāng)中。當(dāng)肉化凍的時(shí)候,這些微生物、細(xì)菌以及會(huì)變得很活躍,肉的變質(zhì)也非常快,長(zhǎng)期食用會(huì)降低人體。速凍柜定制供應(yīng)服務(wù)熱線。
當(dāng)速凍食品離開冷凍柜后,溫度的升高會(huì)讓食品的口感、風(fēng)味,甚至是營(yíng)養(yǎng)都有所下降,所以在后購(gòu)買速凍食品。不要將速凍食品放在冰箱冷藏箱里儲(chǔ)存。不要將包裝破損或已拆封的速凍食品直接放入冷凍室,須在包裝外加個(gè)塑料袋,并扎緊袋口,以免產(chǎn)品干燥或油脂氧化。盡量不要將已解凍過(guò)的食品再次進(jìn)行冷凍,因?yàn)榧?xì)菌生長(zhǎng)會(huì)很快,而且營(yíng)養(yǎng)素也會(huì)大量的流失。盡量不要將冷凍室放得太滿,影響室內(nèi)冷氣對(duì)流。速凍柜定制供應(yīng)服務(wù)熱線。