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了解酵素本質(zhì)，更好的使用酵素——同化時(shí)間

同化時(shí)間（晚上八點(diǎn)--上午四點(diǎn)）同化時(shí)間，指的是將第二個(gè)時(shí)段所攝取的營(yíng)養(yǎng)素消化、吸收之后，再運(yùn)送到全身的時(shí)間。體內(nèi)的新陳代謝運(yùn)作旺盛，可以幫助老舊細(xì)胞再l生，生產(chǎn)新的酵素，以及將體內(nèi)老舊廢物排泄出體外。在這個(gè)時(shí)段，如果能有充足的睡眠，讓代謝活性化，那么免l疫力也會(huì)提升，但要是經(jīng)常在深夜用餐飲酒，或是熬夜的話，新陳代謝將無(wú)法正常運(yùn)作，導(dǎo)致身體健康狀況變差。也有AI細(xì)胞容易在深夜十二點(diǎn)至上午4點(diǎn)這段時(shí)間增l生的說(shuō)法。

另外，以晚上8點(diǎn)為界線，能夠讓消化活動(dòng)順利轉(zhuǎn)換成代謝活動(dòng)是非常重要的。進(jìn)行順暢的話，代謝活動(dòng)就能充分運(yùn)作，免l疫力自然能提高。請(qǐng)注意，盡可能晚上八點(diǎn)以后就不要再進(jìn)食。

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酵素的作用：

細(xì)胞新生，告別青春痘，解l毒排l毒，擁有白皮膚，延緩衰老，凍齡很簡(jiǎn)單

酵素能促進(jìn)正常細(xì)胞增生及受損細(xì)胞再l生，使細(xì)胞恢復(fù)健康、肌膚富有彈性，這是酵素的修復(fù)細(xì)胞功能。因此，食用酵素后不僅可消除青春痘，對(duì)皮膚保養(yǎng)也有很大的幫助。酵素進(jìn)入腸道后，能為腸內(nèi)有益菌提供良好的環(huán)境和營(yíng)養(yǎng)，抑制腸內(nèi)有害菌增長(zhǎng)和毒l素形成，并制造出大量體內(nèi)酵素，把干凈健康的血液輸送到全身。酵素還能抑制酪氨酸酶的活性，從而減少黑色素的生成，真正從源頭開(kāi)始，由內(nèi)養(yǎng)外。水果酵素代加工生產(chǎn)

酵素具有清除自由基的功能，其抗自由基氧化能力是維生素C的20倍、維生素E的50倍。堅(jiān)持服用酵素，可在去除自由基的同時(shí)，調(diào)整內(nèi)分l泌系統(tǒng)，從體內(nèi)滋養(yǎng)和改善皮膚健康狀況，防治皺l紋與各種色l斑。

酵素不僅可以促進(jìn)新陳代l謝與修復(fù)細(xì)胞，還能幫助分解與排出我們體內(nèi)的脂肪，從內(nèi)到外幫助我們煥膚，改善膚色灰暗、粗糙、色l斑等明顯的問(wèn)題，讓我們擁有白皙、光滑的皮膚，享受年輕好狀態(tài)。水果酵素代加工生產(chǎn)

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凍齡抗l衰老

酵素可提高血l清超氧化物歧化酶，還原型谷胱l甘肽，過(guò)氧化l氫酶水平，具有較強(qiáng)的抗自由基氧化作用。長(zhǎng)期服用酵素抗l衰老的表現(xiàn)在于，肌肉飽滿緊實(shí)，頭發(fā)濃密光澤，皮膚潔潤(rùn)無(wú)l斑，睡眠好精力充沛，容光煥發(fā)。

排l毒促代謝

酵素有雙向調(diào)節(jié)人體代謝功能，它不僅能滿足人體內(nèi)對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求，更能幫助人體促進(jìn)代謝力，改善各種皮膚敏感，頑固色l斑，提升皮膚質(zhì)量；各種肥胖原因不在于營(yíng)養(yǎng)吸收水平，在于毒l素代謝，如果你想通過(guò)酵素來(lái)減肥，那么排清毒l素很關(guān)鍵，酵素進(jìn)入你體內(nèi)之后迅速分解體內(nèi)代謝垃圾和代謝毒l素，通暢血脈、改善人體內(nèi)環(huán)境，排出毒l素。讓皮膚白里透紅、玲瓏剔透。 讓各個(gè)器l官正常化、年輕態(tài)。水果酵素代加工生產(chǎn)