?喝金銀花茶有哪些好處？

現(xiàn)在特別流行泡花茶，不管是上學(xué)還是上班，都喜歡泡一杯花茶，帶去喝。花茶的種類有很多，今天給大家介紹一下——金銀花！金銀花口感甘甜，具有的功效，很適合怕苦的小伙伴。

喝金銀花茶有哪些好處？

很多人擔(dān)心金銀花屬于涼性花茶，喝多了對(duì)身體有反效果。雖然說金銀花本身寒涼，但是喝多了并不傷害胃，這也是它獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)。另外金銀花具有的殺菌效果，能夠提升胃的抵抗力，從而可以有效的針對(duì)一些腸引起的腹瀉，起到的作用。金銀花茶針對(duì)嗓子不舒服，引起的咽喉腫痛也有很好的效果，基本喝三天左右的金銀花茶就能起到效果了。由于其含有的清熱降火、殺菌的功效，對(duì)于緩解風(fēng)熱類感冒也能起到效果。

?玫瑰花如何泡水

玫瑰花泡水：

玫瑰花香氣濃郁，是玫瑰花茶用鮮玫瑰花和茶葉的芽尖按比例混合制成的。玫瑰花茶富含香茅醇、橙花醇、香葉醇、等多揮發(fā)性香氣成分，因此泡出的玫瑰花茶具有甜美的香氣。

取適量玫瑰花置于杯中，一般300毫升的杯子2-4朵足矣，用沸水沖泡5分鐘左右，待玫瑰的香氣自然四溢即可飲用。也可以根據(jù)個(gè)人口味加入冰糖，因?yàn)槊倒鍟?huì)有淡淡青澀的味道，加入冰糖會(huì)變得更加好喝。

皇菊介紹

皇菊介紹

皇菊為菊科植物。與其他菊花相比，藥性稍弱，更適合飲用和食用，但它同樣具備菊花的藥理功效?；示招晕陡蕸?，不僅清熱，明目，還能抑制的通透性，發(fā)揮良好的作用，增的體質(zhì)，。對(duì)口干火旺、目澀，或抽風(fēng)引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的。感冒風(fēng)熱，病等。對(duì)眩暈、、有防治作用。

習(xí)性

喜溫暖氣候和陽光充足的環(huán)境，能耐寒，怕水澇，但苗期、花期不能缺水，菊花屬短日照植物，對(duì)日照長短反應(yīng)很敏感，每天不超過10小時(shí)的光照，才能現(xiàn)蕾開花。

如何泡菊花茶

在泡菊花茶的時(shí)候一般都采用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒的菊花，然后再用沸水沖泡2-3分鐘就可以了。等水七八成熱的時(shí)候，可以看到茶水漸漸釀成微黃色。每次喝菊花茶時(shí)，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。如果喜歡甜味濃點(diǎn)，那么可以在菊花茶中加入幾顆冰糖，這樣喝起來味更甘了，讓人回味無窮啊。很多人都喜歡把菊花茶和其他東西混在一起泡水，其實(shí)菊花茶單獨(dú)泡水就可以了，冬天熱飲、夏天冰飲都是很好的飲料。

如果想要購買物美價(jià)廉的菊花茶，給大家推薦一家叫***的，他們家專門做傳統(tǒng)天然滋補(bǔ)品的，這個(gè)品牌的產(chǎn)品沒有深度加工，產(chǎn)品質(zhì)量定位，胎菊花開程度好，顏色味道自然，基本無雜質(zhì)，久泡不散，我也買了幾次，給我的感覺都不錯(cuò)，大家可以試試看。

此外也要注意，用菊花泡茶，不宜長期連續(xù)飲用，一般3~5天即可。體質(zhì)偏寒的人不妨放點(diǎn)枸杞，而脾胃虛寒的人少喝。陽虛體質(zhì)的人，如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，尤其是脾胃虛寒的人，多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適，導(dǎo)致反酸?？梢?，用菊花茶來降火清熱也是有選擇的，不能千人一方。

看完上面的介紹，對(duì)于菊花茶的菊花可以吃嗎、菊花茶放多少菊花相信大家已經(jīng)有了一定的了解，至于菊花茶隔夜能喝嗎、菊花茶過夜能喝嗎的問題，菊花茶放置時(shí)間過久一般是不建議喝的，所謂隔夜就是放置的時(shí)間比較久，并非就特指放了一個(gè)晚上，菊花茶放了24小時(shí)以上就不要喝了，特別是在溫度高的夏季。