愛士康：別讓飛蚊癥毀了你的眼睛

現(xiàn)如今人們用眼時(shí)間越來越長，眼睛也成了負(fù)擔(dān)重的部位。據(jù)了解，飛蚊癥正日益年輕化，“過度用眼導(dǎo)致眼疲勞、眼球充血，年輕人中高度近視患者的增多”都是造成飛蚊癥年輕化的原因。

到底什么是飛蚊癥？

指出，飛蚊癥一般上是由玻璃體變性引起的，是一種自然老化現(xiàn)象，也即隨著年紀(jì)老化，玻璃體會“液化”，產(chǎn)生一些混濁物。

飛蚊癥的病征是：患者眼前會出現(xiàn)黑點(diǎn)，并且會隨著眼球的轉(zhuǎn)動而飛來飛去，好像飛蚊一般，其形狀有圓形、橢圓形、點(diǎn)狀、線狀等。

大多數(shù)的飛蚊癥是良性的，或稱“生理性飛蚊癥”，只有少數(shù)會讓眼球發(fā)生嚴(yán)重威脅的病理性飛蚊癥。因?yàn)檫^度用眼等引起的飛蚊，大部分人在充分休息后可以緩解或消失。

但是，600度以上的高度近視患者出現(xiàn)飛蚊癥要警惕。高度近視患者本身眼球就是拉長變形的，突然出現(xiàn)飛蚊很有可能是病理性的飛蚊癥，比如脫離等。

飛蚊癥的癥狀有哪些？

1、細(xì)點(diǎn)狀、條狀、網(wǎng)狀物緩慢移動

2、帶著黑色尾巴的小亮滿世界亂飛

3、視野中出現(xiàn)水波紋

飛蚊癥要如何進(jìn)行預(yù)防？

平時(shí)要注意勞逸結(jié)合，工作、休息要有規(guī)律。如果長時(shí)間用眼，每隔一小時(shí)休息5至10分鐘，眺望遠(yuǎn)方。使用電腦時(shí)間不要過長，自我感覺不適時(shí)要停下來休息。

同時(shí)，大家也可以使用我們的零度護(hù)眼儀，好的產(chǎn)品可以可有效緩解用眼過度引起的眼干、澀、脹、痛等眼疲勞癥狀，并能預(yù)防飛蚊癥的產(chǎn)生。

電腦前面眼睛近視的誘因

1、長期性面臨電腦上的人，會悄無聲息的挨近電腦顯示屏，進(jìn)而使雙眼的眼部肌肉長期處在一種很激動的情況，那樣就非常容易讓視力造成疲憊。

2、長期性面臨電腦上的人，因?yàn)樽藙萦姓`也會產(chǎn)生視疲勞。

3、因?yàn)閼?yīng)用手機(jī)時(shí)間太長，雙眼會疲憊越來越模模糊糊，造成畫面質(zhì)量不足，這就會讓專注力更為集中化，從而加劇視疲勞的水平。

4、長期的電腦上工作中，會睛的情況造成刺激性，而明顯刺激性的時(shí)間段越長，睛視力的損害就會越大。

之上的幾類緣故，不清楚各位是否有。如果有得話，就需要多方面高度重視啦。

預(yù)防近視眼的方式

1、在電腦前面工作中一段時(shí)間后，要讓眼睛休息一下，例如一個(gè)鐘頭歇息十分鐘，此刻還可以讓眼睛閉上歇息一會兒，或是看一下遠(yuǎn)方等，全是出色的挑選。

2、要調(diào)節(jié)好電腦顯示屏的色度、畫面質(zhì)量等設(shè)定，與此同時(shí)還要留意周邊環(huán)境光線的溫和度，及其寫字桌的坐椅中間的高度是不是有效，以最大限度的降低客觀性的危害眼睛視力的要素。

3、要多吃些有維生素D的食材，及其一些青菜和新鮮水果，他們對保護(hù)眼睛也是有一定的作用。例如生雞蛋、牛乳、紅蘿卜、豆類食品這些，全是還可以的。

4、維持正確坐姿，要讓眼睛間距電腦顯示屏40厘米上下。

5、能夠 多喝一些金銀花茶，有益于清除眼睛的發(fā)腫和疲憊。

眼睛是人們主要的觀查外界事情的關(guān)鍵，提議各位有效用眼，維護(hù)好視作用。