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我們公司是一家從事【瑜伽服】【運動服】【無縫內(nèi)衣】【無縫內(nèi)褲】【背心】【文胸】【吊帶背心】為主及設(shè)計、開發(fā)、生產(chǎn)、銷售為一體的服飾公司。
看質(zhì)地
竹原纖維是一種天然纖維,具有吸濕、透氣性強、抗箘抑菌、除臭等良好的性能,用于制作瑜伽服有好處。在挑選時,應(yīng)盡量選用這種材質(zhì)制成的瑜伽服。
選款式
挑選瑜伽服,款式也是需要選擇的,因為市面上的瑜伽服款式多樣,但有的款式并不適合穿于練瑜伽,如露臍裝,常穿可能會受涼感i冒。所以,挑選時,重點選能遮肚臍、簡單大方的。
單腿扭背伸展式瑜伽
直角坐姿,曲左膝,左腳心貼于右大腿內(nèi)側(cè),左膝頭著地,左大腿與右大腿夾角盡量超過90度,伸直右腿,右腳尖指向天花板,吸氣,雙臂體側(cè)高舉過頭,眼看雙手,呼氣,雙臂帶動上身體前落下彎曲,右手握右腳內(nèi)側(cè),左手握右腳外側(cè),大拇指均朝下。功效:能強化腎i臟,增強性控制能力,滋養(yǎng)脊柱神經(jīng),增加脊柱中的血液流量,緩解背痛,按i摩腹部臟器,提高消化功能。吸氣,挺直背部,伸直雙臂,呼氣,曲雙肘,上身從雙臂撐開處轉(zhuǎn)向左方,頭部在兩臂之間,盡量轉(zhuǎn)動向上看。
瑜伽服的選擇是很關(guān)鍵的,因為瑜伽動作都比較大,做運動時要求能夠完全展開,不會被衣服所束,要求衣服必須是寬松的,而且是要有彈性的;運動時會出大量的汗,所以布料吸汗性要好,這樣對皮膚和身體的新陳代謝才會有好處??梢赃x擇棉麻混合,稍微加入一些萊卡材質(zhì)保證彈性,是不錯的選擇。運動才能達到蕞佳的效果。專業(yè)的瑜伽服與一般的運動服蕞大的區(qū)別就是,上衣比較短,這樣便于動作的展開。