湖北中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)養(yǎng)生康復(fù)培訓(xùn)

　一針療法是指在一個(gè)穴位上刺激治理疾病的方法。這種減肥方法容易操作，醫(yī)生會(huì)根據(jù)肥胖者的不同特點(diǎn)不同部位從而有選擇性地扎針。刺激的方法包括用針來刺、灸法、貼敷、撥罐、穴位注射等。用針來刺激的方法亦稱單穴療法。在人體雙側(cè)同一穴位刺激也屬一針療法的范圍?！♂樉寞煼ㄒ幌蛞圆僮骱?jiǎn)單，效果迅速著稱，而應(yīng)用單穴治理疾病應(yīng)該是基本的治理方法。　

　我國古代醫(yī)學(xué)家采用單穴針灸治理的方法源遠(yuǎn)流長，其簡(jiǎn)便性、實(shí)用性為古今醫(yī)家所重視，《內(nèi)經(jīng)》中針灸取穴多取阿是穴，即所謂“以痛為腧”。在操作正常的情況下，治l療者會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)酸、脹、麻的感覺，不過針灸一完畢，這種感覺就會(huì)馬上消失，便可像正常人般隨意行動(dòng)了。這種方法，現(xiàn)在臨床上仍在應(yīng)用。“以痛為腧”便是單穴療法的一種。　　不同的穴位有著不同的適應(yīng)癥，針灸不同的穴位可以獲得不同的效果；穴位主要功能書的相對(duì)特異性，奠定了針灸腧穴學(xué)和治理學(xué)的基礎(chǔ)。而如何對(duì)眾多的穴位進(jìn)行取舍，自然就成為針灸臨床的關(guān)鍵。　

針灸就是以這種方式刺激體表穴位，并通過全身經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)，來調(diào)整氣血和臟腑的功能，從而達(dá)到“扶正祛邪”、“治理保健”的目的。在第1-2個(gè)療程之間減肥的速度可能會(huì)比較快，體重會(huì)降得比較快，而3-4個(gè)療程這段時(shí)間里，體重會(huì)進(jìn)入一個(gè)穩(wěn)定的平臺(tái)期，到4-5個(gè)遼程后體重進(jìn)入到一個(gè)緩慢減重期，這時(shí)體重、腰圍等再次會(huì)慢慢減少。針灸因?yàn)橐讓W(xué)易用，已經(jīng)在現(xiàn)代家庭醫(yī)療中發(fā)揮越來越重要的作用了。針灸首先要定穴取穴。準(zhǔn)確取穴要求病的人有一定的體位，如正坐、側(cè)臥、伸掌、握拳等；常用的取穴方法，一種是根據(jù)人體的自然標(biāo)志來取穴，如兩耳尖直上頭頂取百會(huì)；一種是以病的人一個(gè)手指或幾個(gè)手指某部分的寬度為標(biāo)準(zhǔn)來取穴；還有一種是把人體各部分的距離，規(guī)定為一定的寸，以骨度來取穴。只有確認(rèn)標(biāo)志，量好骨度分寸，注意本穴與上下、左右鄰近穴的關(guān)系，才能達(dá)到準(zhǔn)確取穴的目的。

針灸減肥的注意事項(xiàng)

    針灸減肥也會(huì)有平臺(tái)期灸減肥分為幾個(gè)步驟，時(shí)間跨度較長前面?！居?xùn)練內(nèi)容】認(rèn)識(shí)三棱針針具的特點(diǎn)掌握三棱針的操作方法和技巧，深淺適度，出血量得當(dāng)。在1-2個(gè)療程之間減肥的速度可能會(huì)比較快，體重會(huì)降得比較快，而3-4個(gè)療程這段時(shí)間里，體重會(huì)進(jìn)入一個(gè)穩(wěn)定的平臺(tái)期，到4-5個(gè)遼程后體重進(jìn)入到一個(gè)緩慢減重期，這時(shí)體重、腰圍等再次會(huì)慢慢減少。皮膚經(jīng)過一段時(shí)間的松弛后，此時(shí)也會(huì)慢慢收縮回來，所以針l刺減肥效果是一個(gè)累積的過程，初期的減重效果并不能一直延續(xù)，一個(gè)相對(duì)較長的平臺(tái)調(diào)整期的存在。

　　無論是哪一科的醫(yī)生，無論是從事中醫(yī)還是西醫(yī)，無論在什么等級(jí)的醫(yī)院，醫(yī)生都需要從醫(yī)學(xué)院校一步一個(gè)腳印，擁有扎實(shí)的理論基礎(chǔ)知識(shí)，豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，因此，醫(yī)學(xué)院校的教育模式是決定醫(yī)生水平的主要因素。