解決養(yǎng)老院老人孤獨(dú)感的主要方式就是多給予老人家庭方面的親情關(guān)懷。相關(guān)的研究表明，孤獨(dú)感的強(qiáng)弱與家庭關(guān)懷有直接關(guān)系，社會(huì)支持與孤獨(dú)感呈反比例，因此要加大家庭方面的關(guān)懷，老人的子女應(yīng)多與父母聯(lián)絡(luò)，在精神在給予老人關(guān)懷，多去養(yǎng)老院主動(dòng)的探望老人，給予老人溫暖與關(guān)愛(ài)。

1、養(yǎng)老院工作人員是老人日常生活中接觸蕞多的，工作人員需要滿(mǎn)足老人的心理和生理需要，在日常護(hù)理工作中融入親情關(guān)懷。通過(guò)親情護(hù)理，使老人與護(hù)理人員可以建立深厚的信任，給老人的心理帶來(lái)親近感和安全感。養(yǎng)老院的護(hù)理人員需要與老人換位思考，改變傳統(tǒng)的服務(wù)方法和理念，以此來(lái)消除老人的孤獨(dú)感。尤其是對(duì)于剛進(jìn)入養(yǎng)老院生活的老人，此時(shí)更是需要多溝通交流，工作人員應(yīng)給予更多的關(guān)懷，使老人與工作人員成為“親人”。

2、政府有關(guān)部門(mén)和養(yǎng)老院應(yīng)制定相應(yīng)的管理制度，對(duì)于養(yǎng)老院子女的探訪要進(jìn)行要求，明確子女與老人日常溝通的頻率，并提醒老人子女探望父母。同時(shí)對(duì)子女進(jìn)行一定的護(hù)理知識(shí)培訓(xùn)，使子女弄得如何照顧老人，與老人進(jìn)行溝通。

蕪湖康達(dá)養(yǎng)老院帶你了解老年人睡眠養(yǎng)生的禁忌

忌睡前七情不調(diào)

曹氏認(rèn)為，臨睡之際需將一切的營(yíng)為計(jì)慮、舉念等漸漸消除才可安心睡眠。即睡前應(yīng)清心，忌七情不調(diào)。心神是睡眠的主宰者，神靜則寐，神動(dòng)則醒。蕞忌諱的就是心里想睡覺(jué)，想早點(diǎn)入睡，那么就更難睡著了。那是因?yàn)樗c醒的交界關(guān)頭，斷然不是臆想所能奏效的，只有忘了睡眠，那么自心或操或縱，都可通往睡鄉(xiāng)之路。大喜大怒大悲會(huì)使心無(wú)所歸，神不守舍，難以入寐，甚者還會(huì)影響健康。對(duì)于睡不著的人，曹庭棟有操縱二法，操法即意守丹田，默數(shù)自己鼻息，使疲累后入睡;縱法則是一切任其自然，在不知不覺(jué)中進(jìn)入睡眠。

這個(gè)世界上唯1公平的事情就是每個(gè)人都會(huì)衰老。如何安穩(wěn)地度過(guò)晚年是我們所有人都必須面對(duì)的問(wèn)題。我們中國(guó)傳統(tǒng)的養(yǎng)老方法是在家庭中進(jìn)行的。但是，計(jì)劃生育政策下的“四二一”家庭模式對(duì)傳統(tǒng)的養(yǎng)老模式提出了嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。當(dāng)我們面對(duì)現(xiàn)實(shí)，如何使老年人和子女快樂(lè)時(shí)，或許去養(yǎng)老院是蕞好的選擇。

1、讓老年人有時(shí)間去做自己喜歡做的事情

很多人的愛(ài)好一直在伴隨著他們的生活，例如寫(xiě)作、繪畫(huà)、下棋和釣魚(yú)。由于工作和其它原因，許多業(yè)余愛(ài)好常常無(wú)法在年輕時(shí)投入。并且當(dāng)年齡大了住在養(yǎng)老院時(shí)，不必?fù)?dān)心衣服、食物、住房、交通等問(wèn)題，可以自由地花時(shí)間做自己喜歡的事情。

2、讓老人享受良好的服務(wù)

目前，除了公共養(yǎng)老院這些特殊情況外，大多數(shù)老年人選擇住在付費(fèi)的養(yǎng)老院中。如果養(yǎng)老院提供的服務(wù)不好或護(hù)理不夠好，老年人可以直接提出自己的意見(jiàn)或選擇去其它養(yǎng)老院。因此，所有養(yǎng)老院都竭盡全力為老年人提供各種服務(wù)。例如，對(duì)于診療狀況，實(shí)行24小時(shí)的看護(hù)職責(zé)，以便老年人可以住得安穩(wěn)，養(yǎng)老院的大夫可以隨時(shí)診治老人的病情，任何家庭都很難做到這一點(diǎn)。養(yǎng)老院的良好服務(wù)緩解了老人和孩子的后顧之憂(yōu)。

公立養(yǎng)老院與民營(yíng)養(yǎng)老院的現(xiàn)代化之路

還有一種正在發(fā)展的現(xiàn)代化老人院，其經(jīng)營(yíng)管理模式較為科學(xué)。由診療康復(fù)住院管理和生活護(hù)理的住寓管理兩種自由切換模式組成，這種模式可以吸引很多老年人。其中設(shè)備齊全的套間和標(biāo)間的床位費(fèi)每月3000元以上，護(hù)理費(fèi)用1000元以上，費(fèi)用相對(duì)較高但也受歡迎，咨詢(xún)和入住的人應(yīng)接不暇，這也說(shuō)明隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人民生活水平的不斷提高，養(yǎng)老的觀念正在慢慢改變。這種相對(duì)養(yǎng)老院的醫(yī)生每天查房可以有效預(yù)防、及時(shí)發(fā)現(xiàn)和診療老人易于發(fā)生的疾病。生病后即時(shí)進(jìn)行診療康復(fù)，病情好轉(zhuǎn)之后以生活護(hù)理為主，這種復(fù)合型養(yǎng)老院對(duì)老年人的健康和生活是有很大幫助的，因其護(hù)理周到，易于保持身體健康，很多老年人主動(dòng)要求入住。但是，像這種公立養(yǎng)老院在濟(jì)南還是比較少的，還是以民營(yíng)養(yǎng)老院居多。而大部分的民營(yíng)養(yǎng)老院費(fèi)用相對(duì)較低，設(shè)備也相對(duì)簡(jiǎn)陋，一些是由舊居民樓改造而成，僅僅能保證老人們的日常生活。政府一般對(duì)公立養(yǎng)老院有很多優(yōu)惠政策，對(duì)民營(yíng)養(yǎng)老院的優(yōu)惠政策較少，這就導(dǎo)致民營(yíng)養(yǎng)老院無(wú)力對(duì)服務(wù)設(shè)施進(jìn)行改進(jìn)和完善，從而降低了老人的生活質(zhì)量和診療條件。如果我們能對(duì)民營(yíng)養(yǎng)老院進(jìn)行更多的引導(dǎo)和資助，那么我國(guó)的養(yǎng)老院的普及程度會(huì)更快，對(duì)老年人會(huì)更有利。