選地和整地，我們在種植麥冬草之前首先要做好基礎(chǔ)的準備，選擇如讓疏松、肥沃、濕潤的土地，然后施好底肥，準備種植。種植的方法，對麥冬草比較熟悉的都知道，這種植物本身是不太適合直接播種的，因此需要采用栽種的方法，要選擇一些生長旺盛的壯苗，剪去塊根和須根，拍松拍松莖基部，使其分成單株后才能種植。田間管理，栽種好麥冬草之后，我們要做好后期的管理工作，要選擇晴天時定期的除草，可以防止土壤板結(jié)，從而促進生長，另外生長期要及時地追肥，一般每年的5月開始，大概需要追肥3-4次，同時病蟲害的防治也要及時，采用對癥的藥適時的做好相關(guān)的防治工作，這些事項都是需要在后期管理中注意的。

麥冬苗要用到很多的肥料，對于我們要均勻地給麥冬苗弄點好的肥料，一般來說很多年施第二次肥，選個品牌在七月份、八月份和十一月份弄點好的肥料。麥冬苗的需水量也比比較大，要定期給其澆水。麥冬苗格外情愿陰涼受潮的情況，正因為這樣，對于我們種植麥冬草時要了解對其的陰蔽就職。 麥冬苗在生長期的需水量相當大，在麥冬苗的生長期增進澆水有助于麥冬苗塊莖的膨脹。麥冬苗還要用到一絲的光度，塊莖膨大期光度是相當主要，這一時期一定要供給一絲的美麗。

種苗準備和處理。麥冬用分株繁殖。在挖麥冬時，選擇顏色深綠、健壯的植株，斬下塊根和須根，分成單株，剪去殘留須根，切去部分莖基（以根莖斷面出現(xiàn)白心、葉片不散開為度），立即栽種。如不能及時栽種，則須'養(yǎng)苗'，把苗子的莖基，放清水里浸泡一下，使之吸足水份，然后相并豎立，放在陰涼處已挖好的松土上，周圍覆土保存。如氣溫過高，可每天或隔天澆水1次。養(yǎng)苗時間不超過7天。

提高抵抗力

有些體質(zhì)不好的人一旦氣候發(fā)生變化，就會非常容易受到病毒的攻擊，從而患上感冒。麥冬里面含有非常豐富的甾體皂苷、谷甾醇、葡萄糖、氨基酸和維生素等物質(zhì)，對于提高人體的功能，增強身體對抗病毒或細菌的抵御能力方面具有非常好的功效，使得感冒等疾病發(fā)生的概率也會顯著降低。

電腦和陽光的輻射、年紀的增長和日益嚴重的環(huán)境問題都使得我們皮膚里面含有的自由基越來越多，自由基會破壞正常的皮下組織細胞，使得各種皮膚問題層出不窮，麥冬能起到消除自由基，延緩人體衰老的功效。