襄陽舒揚(yáng)文體用品有限公司于2010年8月成立，襄陽舒揚(yáng)文體主營：跑步機(jī)、健身器材、按摩椅、體育器材、室外健身器材、室外健身器材、籃球架，乒乓球桌，塑膠地板，戶外健身器材，健身房健身器材

舒華通過運(yùn)動健康中心輸出科學(xué)1運(yùn)動干預(yù)方案，為用戶提供專業(yè)、科學(xué)的健身解決方案、產(chǎn)品和服務(wù)，讓簡單運(yùn)動融入每個人的生活，幫助人們構(gòu)建健康生活方式，從而實(shí)現(xiàn)健康目標(biāo)，推動社會更加美好。

“舒華”—舒展活力，強(qiáng)健中華。表達(dá)了為中華健兒提供健身器材的愿望以及“有健康，更快樂”的品牌理念。商標(biāo)標(biāo)志以“華”字首寫字母的合理變形為主要形象和特征，整體大方而不失嚴(yán)謹(jǐn)，傳達(dá)舒華人文、科技化的設(shè)計(jì)理念。

建議從4—6公里/小時的走步速度開始，逐漸過渡到跑步。此外，快步走能更多利用脂肪來供能，減1脂效果相對更好。在健身房鍛煉的話，有一樣器械是不得不說的，你可能也猜到了，那就是動感單車。雖然你努力向前邁步，但身體還是始終停在原地，這讓大腦有些迷惑，所以剛下跑步機(jī)可能會感覺眩暈，逐漸把速度降下來就不會出現(xiàn)這種情況了。

襄陽舒揚(yáng)文體用品有限公司于2010年8月成立，襄陽舒揚(yáng)文體主營：跑步機(jī)、健身器材、按摩椅、體育器材、室外健身器材、室外健身器材、籃球架，乒乓球桌，塑膠地板，戶外健身器材，健身房健身器材。

跑步機(jī)

跑步機(jī)是家庭及健身房常備的器材，而且是當(dāng)今家庭健身器材中1簡單的一種，是家庭健身器的0佳選擇。 跑步機(jī)，其主要系在扶手架適當(dāng)位置處設(shè)一樞桿，復(fù)使該樞桿向機(jī)體前下方延伸，并使其另端樞結(jié)在跑步框架的適當(dāng)位置處，在跑步框架前端底部設(shè)有一貼地滑輪，因此，當(dāng)跑步框架由后方被舉起遂行折收作業(yè)時，該貼地滑輪將有助于使用者的施力，具有折收省力，撐持穩(wěn)固的特點(diǎn)。據(jù)教練介紹，Spinning對心肺功能提高是很顯著的，它平均每小時燃燒體內(nèi)的脂肪也非常多，一節(jié)45分鐘的Spinning課會燃燒400到500卡路里熱量，相當(dāng)于長跑一個半小時。