襄陽舒揚(yáng)文體 主營：跑步機(jī)、健身器材、按摩椅、體育器材、室外健身器材、室外健身器材、籃球架，乒乓球桌，塑膠地板，戶外健身器材，健身房健身器材.


我覺得我們打籃球，首先能夠確定的好處就是強(qiáng)身健體，打籃球能夠增強(qiáng)我們身體的肌肉，而且對于我們想要減肥的朋友來說的話，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)還能夠有非常強(qiáng)的減肥效果，所以我認(rèn)為這一點(diǎn)應(yīng)該是大家打籃球的原因吧？其實(shí)我認(rèn)為打籃球就是運(yùn)動(dòng)，這樣我們才能更加的健康，要不為什么現(xiàn)在我們國家為什么要號召全民健身，其實(shí)就是為了增強(qiáng)我們的身體素質(zhì)。
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再就是打籃球我認(rèn)為屬于一項(xiàng)非常耗費(fèi)體力的運(yùn)動(dòng)，他能夠讓我們的關(guān)節(jié)靈活度得到很大的提高，讓我們的身體更加的有柔韌度，讓我們增強(qiáng)靈敏性，但是我認(rèn)為打籃球是一個(gè)比較危險(xiǎn)的體育類項(xiàng)目，所以我們的身體在打籃球的時(shí)候，或多或少的會(huì)出現(xiàn)受傷，而身體受傷，對于我們一些職業(yè)和專業(yè)的籃球運(yùn)動(dòng)員來說，影響是很大的，所以我們在打籃球的時(shí)候，一定要注意。
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　籃球運(yùn)動(dòng)會(huì)增強(qiáng)體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)的消耗，使整個(gè)肌體的代謝增強(qiáng)，從而提高食欲；另外，還會(huì)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和消化液分泌，改善和的功能，從而使整個(gè)消化系統(tǒng)的功能得到提高，為人的健康和長壽提供良好的物質(zhì)保證。
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打籃球?qū)τ诰裆系暮锰?

　　1、籃球，是一種精神，擁有者不是競爭的失敗者，而是輝煌的創(chuàng)者，他們代表的是一種不屈、頑強(qiáng)、不達(dá)目的誓不休的籃球精神。（頑強(qiáng)拼搏）

　　2、籃球本就系一種團(tuán)隊(duì)競技運(yùn)動(dòng)，自然就少不了團(tuán)隊(duì)合作。一支籃球隊(duì)不是一個(gè)人的球隊(duì)！（團(tuán)結(jié)互助）

　　3、真正的籃球精神，不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗。大家的力量無疑是。（不是一個(gè)人的戰(zhàn)斗）

　　4、無兄弟，不籃球（比賽，是五個(gè)人的。）