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【山西佳貝艾母嬰護(hù)理之家】會(huì)所注重環(huán)境溫馨和舒適，休養(yǎng)房布局科學(xué)合理，所有房間均配備大平米衛(wèi)浴室，便于媽媽頻繁使用的同時(shí)亦可以容納陪護(hù)人員陪伴。

冬天坐月子可吃水果，用溫開水清洗再吃

可以吃，但是得注意，下面這些水果會(huì)對(duì)產(chǎn)婦有一定的幫助：獼猴桃、榴蓮、蘋果、木瓜、葡萄、菠蘿、橄欖、香蕉、龍眼、山楂。但要注意，這些水果盡量不要太涼的時(shí)候吃，可以用溫開水洗一下再吃就可以了。

防風(fēng)保暖

　　月子房的溫度以24-26度為宜，不要讓溫度一會(huì)高一會(huì)低，恒溫恒濕是好的。居住在沒有暖氣的南方，可以開空調(diào)或用電暖氣設(shè)備來控制房間的溫度。雖然保暖很重要，但是被子也不要過厚。北方的新媽媽開暖氣保持室內(nèi)溫度，一定要穿好月子鞋和月子帽，不要外出感以免感寒。

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新媽媽不要在信號(hào)低的地方打電話，信號(hào)如果少一格輻射會(huì)強(qiáng)數(shù)十倍甚者數(shù)百倍，所以一定要滿格的時(shí)候打電話。另外，手機(jī)充電過程中，新媽媽也不要使用手機(jī)，因?yàn)檩椛鋾?huì)比較強(qiáng)，所以坐月子時(shí)手機(jī)只要注意使用方法，手機(jī)還是可以使用的。

坐月子期間，新媽媽每次使用手機(jī)不要超過15分鐘。每次使用完手機(jī)后休息半小時(shí)，長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)眼睛有影響。月子期間眼膜很脆弱。寶媽月子重要是照顧好寶寶和多休息，玩手機(jī)以后很多機(jī)會(huì)的。