很多人不把眼體檢當一回事。但如今疾病已經成為多發(fā)并且常見的一些健康問題，所以定期進行體檢是非常有必要的，特別是下面4類人群：

　　1、中老年人

　　這個大家不難理解，到了老年，眼睛視力就會逐漸下降，出現(xiàn)、老花眼、老年性黃斑變性等眼病。

　　這些眼病隨著年紀衰老而出現(xiàn)，如果養(yǎng)成定期檢查眼睛的習慣，可以及早發(fā)現(xiàn)和早期，不僅可以防止視力進一步下降，而且可以擁有明亮的視力，享受高質量的晚年生活。

　　2、、患者

　　許多人以為，、僅僅只是血糖血壓高，其實和是一種慢性疾病，隨著時間的進展，會對心、腦、血管、眼睛等帶來慢性損害。

　　由于早期癥狀并不明顯，許多人掉以輕心，但隨著日積月累，傷害逐漸加重。因此，患、5年以上的患者，應及早做眼睛檢查。

　　3、高度近視者

　　在不少人看來，高度近視就只是度數(shù)高而已，其實高度近視的危害比許多人以為的要嚴重的多。在臨床上，高度近視會帶來許多嚴重，如高度底病變、、等，這些都是學上常見的致盲眼病，尤其中老年高度近視者，視力下降和失明的風險是正常人的數(shù)倍。

　　4、青少年

　　青少年時期是視功能發(fā)育的重要時期，許多發(fā)育性眼病都在青少年時期“誕生”，如、，以及其他眼病。陽光性是光害的一種，在接觸強烈陽光達兩周后，會出現(xiàn)視力下降、看東西時有暗點，眼底檢查可觀察到黃斑部有黃色滲出物，好在黃斑部病變不需要特別，視力在二到三個月后即告恢復。為了防止錯過眼睛發(fā)育的關鍵時期，這些眼病都越早越好。成年后，、即使通過也很難恢復至正常視力。此外，青少年時期也是近視發(fā)生和加深的高發(fā)期，也應該及時檢查視力。

·快速去除眼睛紅血絲小妙招·

　　冷敷眼部

　　眼睛有紅血絲的時候，可以采用冷敷的辦法，使眼部周圍的血管收縮，滋潤眼睛，即可減輕眼睛紅血絲的癥狀。

　　保證眼睛潔凈

　　眼睛出現(xiàn)紅血絲，大多是由于眼部受到各種病菌所致，使眼睛血管充血，所以，保證眼睛的潔凈很有必要，平時注意不要用手去揉眼睛，因為手上帶有大量的細菌和真菌，均會眼部。醫(yī)生眼中兒童的好視力標準對于兒童而言，尚在視力生長發(fā)育期，每個階段的發(fā)育指標不一樣，那么視力標準也應該根據(jù)不同的年齡而不同。另外，也要避免木屑、沙子、粉塵、眼妝殘留物等進入眼睛，否則會導致眼睛受到刺激，被細菌而發(fā)炎，布滿紅血絲。

　　避免眼疲勞

　　不要長時間面對電腦、電視，或者看書、寫字等，這樣會給眼睛帶來很大的傷害，使眼睛過度疲勞，導致血管擴張，造成眼睛紅血絲。等到發(fā)現(xiàn)孩子成績下降、眼睛吃力，或者幼兒園、學校檢測出孩子視力低下的時候，他們的視力已經下降到較低水平。這種情況下，只要讓眼睛得到休息，即可減輕紅血絲癥狀。每用眼一個小時就應放松休息一下，可以閉上雙眼休息10分鐘，或者多眺望遠方，多眨眼睛等，均可緩解眼睛疲勞。

　　多吃新鮮蔬菜

　　含有類胡蘿卜素的食物對于消除眼部紅血絲很有幫助而且還能保護眼睛視力，類胡蘿卜素食物主要來自于橙黃色和綠色蔬菜，如菠菜、胡蘿卜、南瓜、韭菜、豌豆苗、油菜、薺菜、冬莧菜等，含類胡蘿卜素豐富。還有杏、桃、橘子、柿子等水果也含有類胡蘿卜素。

　　睡眠充足

　　如果長期熬夜，睡眠不足，會導致眼睛里的血管充血，紅血絲非常明顯。此時，只要睡眠得到改善，保證每天睡眠8小時，就能滋潤眼睛，減少眼睛的紅血絲，所以，一定要避免熬夜。

近年來孩子近視越來越多。當您發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)以下癥狀中的一種或幾種時，就要警惕他是否患上了早期近視。 近年來孩子近視越來越多。當您發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)以下癥狀中的一種或幾種時，就要警惕他是否患上了早期近視。

　　1、看物體時經常瞇眼

　　近視患者看東西時經常瞇眼，這是因為瞇眼時眼瞼可以遮擋部分瞳孔，這樣就能減少光線的散射，從而可以暫時提高和。

　　2、頻繁眨眼

　　頻繁地眨眼在一定程度上可以緩解近視，增強視力。

　　3、經常揉眼睛

　　一些孩子因為近視而看不清物體時，經常用手揉眼睛，為的是更好地看清物體。

　　4、經常歪著頭看物體

　　一些患有早期近視的兒童常常會歪著頭看物體。這是因為歪著頭看物體可以減少散射光線對其視力的影響。

　　5、看東西時經常

　　部分患近視的孩子常會合并有(即當其一只眼睛向前看時，另外一只眼睛會不自主地向外側看)的習慣。

　　6、經常拉扯眼角

　　少數(shù)孩子患了近視以后，常會用手向外側拉扯自己的眼角，因為這樣做可以出現(xiàn)同歪頭、瞇眼一樣的效果。

　　7、經常皺眉

　　一些患近視的兒童有皺眉的習慣。這是他們試圖的一種方法。但經常皺眉會使眼外肌壓迫眼球，這反而會加快近視的發(fā)展速度。

　　8、看東西時眼睛跟東西貼得很近

　　當您的孩子看物體時總要跟物體貼得很近，讀書寫字時常常抱怨屋子里的光線太暗時，要考慮到您的孩子可能患有近視。

　　9、經常看錯人或看不清東西

　　當您的孩子見了熟人常常不打招呼、在暗處行動時常被東西絆倒或碰傷，或是常?？床灰姾诎迳蠈懙淖舟E時，也應考慮您的孩子是否患有近視。

眼睛，是青少年的之窗。是百分之八十以上的信息來源，除非是去生命，沒有比喪失視力更可怕的事情。當前，“近視低齡化、加速化、蔓延化、重度化”是青少年眼健康面臨的突出的問題。

2018年10月25日《國家衛(wèi)生健康委　　關于開展2018年兒童青少年近視調查工作的通知》，對后期政府近視率考核制定了嚴格的《兒童青少年近視篩查規(guī)范》，其中對近視的定義如下：裸眼視力＜5.0且非睫狀肌下電腦驗光其中對近視的定義如下：裸眼視力＜5.0且非睫狀肌下電腦驗光等效球鏡度數(shù)＜-0.50d