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近年來,隨著生活水平的提高,交際活動的復(fù)雜,自身健康意識的加強(qiáng),對酒精的危害也越來越關(guān)注,商務(wù)人士成為酒精肝,高發(fā)群體并引起了恐慌。不勝酒力偏要喝,怎么辦?
酒逢知己千杯少。現(xiàn)在的人雖然沒有古人那種瀟灑的飲酒狀態(tài),但是現(xiàn)在各種應(yīng)酬也是少不了的,一旦上了飯桌酒是必不可少的,三杯兩盞的喝下去接下來就是不醉不歸了。
酒前飲用可以適當(dāng)增加酒量,讓久別的朋友對你刮目相看,酒中飲用可以保護(hù)減少酒精的侵害,酒后飲用可以快速醒酒緩解酒后帶來的各種不適癥狀。
喝酒別忘了吃菜。剛喝酒的時候要多吃油膩,比如肥肉之類的東西,能減緩吸收;喝到后面應(yīng)該越吃越清淡,能加快酒的發(fā)散。酒后要略微吃點(diǎn)主食,壓一壓,使酒氣不往上沖。家鄉(xiāng)風(fēng)俗吃了主食就不再喝酒,這是有醫(yī)學(xué)的依據(jù)。
飲酒使眼睛充血,若飲酒過多,酒中的有害成分則睛有較重的損傷,能使視神經(jīng)萎縮,嚴(yán)重的甚至可導(dǎo)致失明??措娨暱墒挂暳Γ嬀朴謸p害視神經(jīng),二者同時進(jìn)行,等于火上澆油,對視力大有損傷。
說到解酒,首先你要明白能解酒的飲料有哪些,效果怎么樣。挑正確的解酒飲料后,就算你是單身狗沒人照顧,也能放心大膽的喝酒了。能解酒的飲料有哪些?
酗酒的癥狀是酒精在我們的大腦中起著一種作用,它首先興奮,然后抑制。并且喝酒不宜過快過猛,應(yīng)當(dāng)慢慢喝,讓身體有時間分解體內(nèi)的乙醇。酒桌上罰酒數(shù)杯或一口悶易醉酒。