拓展培訓(xùn)可以提高大學(xué)生的身心素質(zhì)

挑戰(zhàn)自己：拓展訓(xùn)練有一定的難度，表現(xiàn)在心理素質(zhì)的測試上。要求學(xué)生挑戰(zhàn)自己的能力極限，跨越“心理極限”。

冶煉團(tuán)隊：體驗團(tuán)隊的巨大力量，增強團(tuán)隊成員的責(zé)任感和參與感，樹立相互合作、相互支持的團(tuán)隊精神和團(tuán)隊合作意識。

拓展培訓(xùn)可以提高大學(xué)生的身心素質(zhì)，對大學(xué)生在社會上的發(fā)展會有很大的幫助，這也是人生的寶貴財富。深入的團(tuán)隊精神有利于提高大學(xué)生的環(huán)境適應(yīng)能力。

參與拓展培訓(xùn)的都是一個小團(tuán)隊

參與拓展培訓(xùn)的都是一個小團(tuán)隊，在訓(xùn)練的過程中我們活動是一個集體，因而這個過程中每一個人都能更好的得到團(tuán)隊精神的培養(yǎng)，更好的熔煉團(tuán)隊發(fā)展，也讓自己綜合能力的提升。

拓展培訓(xùn)和傳統(tǒng)式在房間內(nèi)講課學(xué)習(xí)培訓(xùn)不一樣，它是在戶外開展的，一般會選擇名山大川、海洋湖水等地區(qū)作為拓展培訓(xùn)的到達(dá)站。那樣職工去報名參加拓展訓(xùn)練，不僅可以學(xué)得專業(yè)知識，還可以感受到度假旅游的快樂。

拓展培訓(xùn)在戶外進(jìn)行，一定要特別重視安全問題。這是因為拓展培訓(xùn)的項目都是比較有挑戰(zhàn)性的，也有一定的運動強度。重視安全才能夠讓培訓(xùn)更加順利地開展。

戶外團(tuán)建增進(jìn)問題解決的創(chuàng)意

創(chuàng)意和解決問題：戶外團(tuán)建增進(jìn)問題解決的創(chuàng)意，它帶出固定信念和假設(shè)限制了人們的思維和約束可能性的發(fā)生，整個團(tuán)建較大限度的開發(fā)參加者所擁有的創(chuàng)作潛能，它協(xié)助他們找出方法來確認(rèn)和克服有限制性的信念這個課程也加強團(tuán)隊動力、團(tuán)隊作用和溝通如何可以增加或阻擋的思維。

團(tuán)隊合作：讓參加者自己去發(fā)掘體驗，有效率的團(tuán)隊合作的重要元素是共同目的、信任、互相尊重、開放的溝通和承諾，學(xué)員建立團(tuán)結(jié)及對團(tuán)體的歸屬感，有必須時我們要面對具體的團(tuán)體動力問題。例如如何解決沖突，不同的文化背景，要感受到彼此之間的連結(jié)，對自己采取一個立場來確保他們可以維持一個勝利的隊伍。