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在身上涂減肥膏能減肥嗎1、涂抹減肥膏能減肥嗎？要了解一種真正有效的減肥膏，首先要了解它的成分，事實(shí)上，正規(guī)的膏在市場(chǎng)上銷售，其成分都是差不多的，一般減肥膏里面都會(huì)有，這一物質(zhì)可以刺激血液，促進(jìn)淋巴排毒，對(duì)于加快脂肪的新陳代謝是很有效果的，而且會(huì)有海藻精華，這一物質(zhì)可以使皮膚更緊致，辣椒素是減肥膏里邊的，它可以疏通人的血管，刺激神經(jīng)系統(tǒng)，促進(jìn)排毒。2、減肥膏的使用方法燃燒脂減肥膏使用起來(lái)也很簡(jiǎn)單，只需要做完基本清潔工作后，再將膏涂在需要瘦身的地方即可。如果想要瘦大腿，首先清洗這一部位，然后將膏均勻地涂在大腿上，拍打幾下，可以讓里面的成分更容易被吸收，如果能穿上有防止的襪子，效果會(huì)更明顯。

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3、包裝包裝的保鮮膜再加熱效果較好有些人涂完減肥膏后，還會(huì)包上保鮮膜、穿雨衣，用吹風(fēng)機(jī)或熱毛巾加溫，覺(jué)得高溫出汗可以使脂肪更有效。請(qǐng)大家馬上停止這樣做，這些動(dòng)作不僅不利于減肥，而且會(huì)傷害皮膚，引起過(guò)敏、、等。4、涂抹減肥膏時(shí)流出的油水是脂肪其實(shí)，當(dāng)脂肪代謝的時(shí)候，完全不能在皮膚的表層看到，所以與的感、油膩濕滑感無(wú)關(guān)。有一些產(chǎn)品自稱可以在擦洗過(guò)程中瞬間融化脂肪，但這可能僅僅是把油水包在晶球上，涂抹時(shí)，油珠，流出油水，造成假象。

減肥膏的減肥原理是怎樣的？一般來(lái)說(shuō)，減肥膏里面含有一定的刺激皮膚細(xì)胞的成分，比如辣椒素，涂抹在皮膚上后就會(huì)產(chǎn)生刺激作用，會(huì)加快血液循環(huán)，還能起到減肥的作用。但是這種方法的效果并不理想，一方面是由于肥胖患者的皮膚質(zhì)地原因，容易出現(xiàn)的情況，而另一方面會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生一定的抗藥性，當(dāng)肌膚習(xí)慣于安摩膏的刺激后，就不會(huì)有任何反應(yīng)了，可見膏的減肥效果并不太理想。2怎樣才能正確減肥？如果想要更有效、更健康的減肥方法，就不可能把運(yùn)動(dòng)和飲食結(jié)合起來(lái)，例如，在我們?nèi)粘Ｉ钪锌梢赃x擇自己喜歡的運(yùn)動(dòng)，并將這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)慢慢地堅(jiān)持下去，只有這樣才能達(dá)到健康的減肥效果。在飲食方面要少吃點(diǎn)心，因?yàn)榱闶忱锏目防锒己芨撸瑫?huì)影響你減肥的效果。等你停止吃點(diǎn)心后，就會(huì)發(fā)現(xiàn)減肥會(huì)更容易。別小看一小包零食的卡路里，從你吃進(jìn)嘴里起，就代表著一定比例的脂肪已經(jīng)進(jìn)入你的體內(nèi)，當(dāng)你想要減掉一袋零食的熱量時(shí)，你得付出更多的汗水。

很多女人看到模特在 T臺(tái)走秀的時(shí)候心里想要是能有個(gè)這樣的減肥效果，心里想如果自己也能擁有這樣的身材，那么她會(huì)不會(huì)覺(jué)得自己胖瘦了呢？要知道的一次向下看。先要告訴大家的是只要瘦身膏能夠滲透到的地方就可以將脂肪清除掉，所以，都是從表層開始慢慢去除脂肪。因此，在使用這種瘦身膏或均勻地輕拍的時(shí)候，目的就是為了讓瘦身膏更深地進(jìn)入皮膚底層，從而燃燒掉更多的脂肪。

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現(xiàn)在有許多女性為了減肥而不顧自己的身心健康，只是規(guī)定體重下降人體纖細(xì)就可以了，而有時(shí)發(fā)覺(jué)休重雖然有所緩解，但人體卻發(fā)現(xiàn)有些情況嚴(yán)重的問(wèn)題，如減肥瘦身膏有可能會(huì)使人變胖，有些時(shí)候應(yīng)用減肥瘦身膏也是如此。

通常情況下，瘦身膏都是由成分制成的，而且長(zhǎng)期接觸皮膚會(huì)導(dǎo)致皮炎。所以，在選擇減肥瘦身膏等商品的時(shí)候，是在正規(guī)的平臺(tái)購(gòu)買合格的產(chǎn)品。在使用之前要先在手腕、手臂處使用幾回，沒(méi)有的情況再用。如有皮膚潰爛、發(fā)熱等癥狀，應(yīng)立即停止使用，病情嚴(yán)重時(shí)要立即到醫(yī)院進(jìn)行搶救。

除了上面介紹的減肥瘦身膏之外，還有一些減肥技巧：用保鮮袋包住一部分人體就可以減肥瘦身，這也是不可信的減肥方法，它會(huì)給身體造成一些疾病，但是對(duì)減肥瘦身沒(méi)有任何實(shí)際效果。有的長(zhǎng)時(shí)間纏著保鮮袋進(jìn)行健身運(yùn)動(dòng)，久而久之就會(huì)被拆除。由于保鮮袋透氣效果不好，汗液無(wú)法立即排出，很容易引起、、皮炎等癥。作為一種化學(xué)藥品，帶增粘劑的保鮮袋，在高溫下能產(chǎn)生多種不良物質(zhì)，其成份根據(jù)毛細(xì)管滲入皮膚，對(duì)身心健康會(huì)產(chǎn)生更大的威協(xié)。

身材瘦身的人在健康瘦身期不要輕信一些快速瘦身的方式，比如說(shuō)上面提到的2種減肥方法就是對(duì)身體有一定的影響和損傷。所以正確的減肥方式有利于減肥瘦身者長(zhǎng)期堅(jiān)持到底，做到減肥瘦身。

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