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貝安馨職業(yè)培訓學校是經由武漢市各級政府部門批準,在工商注冊的綜合性職業(yè)培訓學校,目前學校設有母嬰護理、育嬰師、通乳師,產后修復、營養(yǎng)月子餐等方面的專業(yè)技能培訓。
月子餐是指產婦在坐月子的時候吃的餐點,也指月子期間的飲食和調理,分為普通飲食和中醫(yī)食補類。月子餐食品種類要豐富,變化花樣,多做高營養(yǎng)的湯水。
女人生娃坐月子是頭等大事,中國有生完孩子以后坐月子的風俗,而且不同的地方飲食習慣和限制各有所不同。不管是順產還是剖腹產的媽媽,在生完孩子以后都需要靜靜的休養(yǎng)一個月的時間,這也就是所謂的坐月子。
貝安馨職業(yè)培訓學校是經由武漢市各級政府部門批準,在工商注冊的綜合性職業(yè)培訓學校,目前學校設有母嬰護理、育嬰師、通乳師,產后修復、營養(yǎng)月子餐,小兒推拿等方面的專業(yè)技能培訓。
新媽媽不宜吃辛辣食物,因為辛辣溫燥食物會增加體內的虛火,引起口舌生瘡、大便不順等問題,也會通過乳水增加寶寶體內熱量。因此新媽媽的飲食應以清淡為主。