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《廣東健瞳視覺科技有限公司》怕近視,用健瞳,這是一家集:眼保健技術(shù)研發(fā),視力矯正設(shè)備生產(chǎn)銷售,終端門店服務(wù)的技術(shù)型品牌企業(yè),生產(chǎn)的產(chǎn)品有:直線訓(xùn)練儀,視功能訓(xùn)練儀,視覺訓(xùn)練儀,健瞳訓(xùn)練儀,近視矯正治&療儀器設(shè)備,視力訓(xùn)練儀,視力康復(fù)儀,近視矯正儀,視功能訓(xùn)練方法,健瞳訓(xùn)練技術(shù)方法。
網(wǎng)膜萎縮變性、出血和裂孔:由于眼軸變長,后鞏膜葡萄腫等因素,高度近視患者容易出現(xiàn)變性、裂孔,引起出血和脫離,導(dǎo)致失明。
下新生血管:高度近視者發(fā)生率為5%-40%。表現(xiàn)為后極部下新生血管,引起出血,嚴(yán)重影響視力。
預(yù)防近視要從以下幾個方面入手:
1.減少近距離工作的時間,如告訴孩子少玩電腦(每天不宜超過2個小時)、少看電視(每天不宜超過2個小時),看書、寫作業(yè)45分鐘要讓眼睛休息十分鐘。
2.讀書、寫作業(yè)姿勢要正確。不要趴著、躺床上看書,不要在昏暗的環(huán)境下看書。課桌椅的高度要符合人體工程學(xué)的要求。
3.不要在陽光直射下、或走動、乘車時看書、寫字。
4.建立眼保健操制度,定期檢查視力,對視力低下的同學(xué)應(yīng)及時采取有效措施.
新版眼睛保健操
第三節(jié):按揉四白穴
用雙手食指螺紋面分別按在兩側(cè)穴位上,大拇指抵在下頜凹陷處,其余手指自然放松、握起,呈空心拳狀。隨音樂口令有節(jié)奏地按揉穴位,每拍一圈,做四個八拍。
第四節(jié):按揉太陽穴 刮上眼眶
用雙手大拇指的螺紋面分別按在兩側(cè)太陽穴上,其余手指自然放松,彎曲。伴隨音樂口令,先用大拇指按揉太陽穴,每拍一圈,揉四圈。然后,大拇指不動,用雙手食指的第二個關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè),稍加用力從眉頭刮至眉梢,兩個節(jié)拍刮一次,連刮兩次。如此交替,做四個八拍。