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產(chǎn)后汗蒸發(fā)汗：

自汗、盜汗的特征是出現(xiàn)在產(chǎn)褥期，新媽媽出汗過(guò)多，而且日久不止，持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)。這種統(tǒng)稱為產(chǎn)后汗蒸。產(chǎn)后媽媽出汗的程度其實(shí)能說(shuō)明產(chǎn)婦元?dú)馓潛p的輕重程度。坐月子期間，如果新媽媽注意及時(shí)調(diào)整身體，出汗多的狀況大多數(shù)都可以自愈，當(dāng)然恢復(fù)的快慢要視新媽媽元?dú)馓潛p的程度而有所不同。

病理性盜汗及時(shí)調(diào)理。如產(chǎn)后出汗多，或出汗持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，可在專業(yè)人士或醫(yī)生指導(dǎo)下止汗，醫(yī)生會(huì)根據(jù)情況辨證給藥，切忌自行亂服藥。

漂亮媽媽溫馨提示：產(chǎn)后盜汗是常見(jiàn)的生理現(xiàn)象，通過(guò)補(bǔ)充水分，補(bǔ)鈣和合理的生活習(xí)慣就可以調(diào)理回來(lái)，但是比較嚴(yán)重的話就要及時(shí)就醫(yī)了。

很多產(chǎn)后媽媽在分娩過(guò)后，會(huì)不由自主的出汗，即使沒(méi)有過(guò)多的活動(dòng)，甚至是睡覺(jué)的時(shí)候，醒來(lái)會(huì)發(fā)現(xiàn)身上渾身被汗?jié)裢福@就是產(chǎn)后盜汗！很多來(lái)咱們產(chǎn)后恢復(fù)中心的寶媽都咨詢過(guò)這個(gè)問(wèn)題，特別苦惱，但又不知道到底怎樣才能減輕這種癥狀。其實(shí)，產(chǎn)后盜汗是一種病，不能置之不理。

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生理性盜汗要預(yù)防感冒。新媽媽產(chǎn)后排出體內(nèi)多余水分的正常生理現(xiàn)象。新媽媽的身體通過(guò)分泌以及神經(jīng)調(diào)節(jié)，使汗腺保持旺盛的分泌功能，可以排出體內(nèi)過(guò)多的水分。它一般發(fā)生在產(chǎn)后一周之內(nèi)。如果新媽媽是生理性盜汗，過(guò)幾天就會(huì)自然消失，不用特別擔(dān)心。