野外健身器件總是太雞肋？這套新設(shè)備或許會有點新意

把專業(yè)的健身房設(shè)備搬到了野外陳腐又無聊的社區(qū)健身器件總是很難讓人產(chǎn)生愛好，這在全世界幾乎都一樣——有人提出了新點子：如果把更為專業(yè)的健身器件規(guī)劃成更適合野外運動的姿態(tài)呢？

Cross System 健身體系或許能改動你對野外健身器件的認知。

比起老一套的野外健身器件，Cross Stystem i大的優(yōu)勢在于它的靈敏適應(yīng)性和專業(yè)性，它就像是把健身房的器件搬到了野外一樣，能夠讓你隨時隨地進行操練。

Cross System 體系由六個不同的結(jié)構(gòu)體系組成，從懸吊操練帶到拉力器，再到壺鈴和雙杠。根據(jù)各類型的運用場所和運用者，這六個體系能夠獨立放置或許被銜接在一起。

它在規(guī)劃中還加入了一個可控的阻力磁開裂體系，在沒有專人進行輔導(dǎo)的情況下，也能保證野外的自在分量操練的安全。比方 Cross System 的壺鈴就能夠在筆直鋼管上自在移動， 由于有阻斷體系，會逐步給壺鈴減速然后緩慢墜落，避免砸傷人。

如果你不太清楚 Cross System 應(yīng)該怎樣操作的話，KOMPAN 還開發(fā)了一套支持性的應(yīng)用程序。能夠為用戶演示器械的運用方法，并銜接交際網(wǎng)絡(luò)來更新用戶的狀況。鼓勵用戶以個人或分組的方式，進行正確的操練。

規(guī)劃出這套野外健身器件的，是來自丹麥的 KOMPAN，它是世界第i一的兒童游樂場制造商，有著四十多年的歷史。其產(chǎn)品包含兒童游樂場、運動健身器件及室表里桌椅。在 KOMPAN 的網(wǎng)站上，你能夠根據(jù)占地面積巨細、適用對象年紀規(guī)模、資料品種來選擇適宜的健身器件。跟著現(xiàn)代人日子方式的變化，肥壯人群越來越多，肥壯會對健康發(fā)生不良的影響，嚴重影響咱們的日子質(zhì)量。

KOMPAN 的這項規(guī)劃獲得了兩項規(guī)劃大獎：歐洲產(chǎn)品規(guī)劃獎和澳大利亞優(yōu)異規(guī)劃獎。在澳大利亞，Cross Systems 贏得了“體育與日子產(chǎn)品規(guī)劃類別”的獎項。規(guī)劃者期望能夠通過它來增強社區(qū)居民的身體素質(zhì)，改進亞健康的問題。

今年年初，新加坡的裕廊組屋區(qū)成為了亞洲首i個引入 Cross System 野外公共健身設(shè)備的區(qū)域。這套設(shè)備包含壺鈴、懸吊操練帶、引體向上桿等，初學(xué)者、專業(yè)健身人士，甚至以輪椅代步的人士，都能運用這套設(shè)備做運動。

“室外健身器材”是裝置于野外的健身設(shè)備，因此，您訓(xùn)練時要注意時節(jié)、氣候改變。不同的時節(jié)要有不同的運動組織，在小雨天、雪中訓(xùn)練要注意安全，訓(xùn)練后及時更換衣物，當(dāng)呈現(xiàn)冰冷、大風(fēng)雪、雨霧等惡劣氣候時，不宜訓(xùn)練。

訓(xùn)練前，要做好充沛的準備活動；運動后，要注意放松和收拾活動，以助于疲憊的康復(fù)。

您剛開始訓(xùn)練時，運動的幅度不宜過大，運動速度不宜過快。要注意對運動項目、活動內(nèi)容的挑選，要根據(jù)您的年紀特色、身體狀況、喜好及客觀條件挑選運動項目.

健身器材的磨損有兩種狀況：一種是有形磨損（實體磨損〉，反映健身器材運用價值下降和原始價值部分丟失；如，新標準強調(diào)了技術(shù)創(chuàng)新與前進，對器件的安全、質(zhì)量、結(jié)構(gòu)以及裝置、維護等提出了較高要求，以價低質(zhì)劣產(chǎn)品及投機取巧方法投機的企業(yè)將因為新標準的推廣而縮短乃至失掉生存空間。另一種是無形磨損（精力磨損〉，它是因為科技進步而不斷出現(xiàn)功能更完善和更功率的健身器材，使原有健身器材的價值下降或貶值。健身器材運用過程中的磨損，可分為三個階段：初期磨損階段、正常磨損階段和急劇磨損階段。正常磨損階段的磨損速度根本安穩(wěn)，磨損值的添加較為緩慢。這時在合理正確的運用條件下，健身器材簡單堅持更佳的技能狀況，運用也符合要求。一般采納正常磨損階段的結(jié)尾即急劇磨損的起點作為合理磨損的極限，當(dāng)健身器材沒有到達這個極限之前，就要進行修補。一般來說，健身器材有形磨損的局部補償是修補，健身器材無形磨損的局部補償是現(xiàn)代化改裝，兩種磨損的徹底補償則是更新健身器材。

現(xiàn)在，各大公園的室外健身器材前多為老年人或兒童，很難尋得年青人的身影，首要原因是老式健身器材運動強度低、運動辦法枯燥乏味，很難吸引年青人的喜好。因此，為了增強年青人多健身的熱心，需做以下兩方面的極力。老式室外健身器材運動辦法枯燥乏味，這需求相關(guān)部分增設(shè)新穎幽默的健身器材。一起也提醒了各室外健身器材的出產(chǎn)廠家：需求不斷立異產(chǎn)品，以前進人們健身的熱心。桂宇星體育作為一家專業(yè)出產(chǎn)室外健身器材的廠家，我們不斷研討立異，研制出新式智能健身器材——樂健愛好健身系列。5、澆注器件地基所運用的混凝土強度應(yīng)不低于C20，且在地基沒有徹底凝固前，應(yīng)有專人監(jiān)護。