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專(zhuān)業(yè)跑步機(jī)廠家為消費(fèi)者提供的設(shè)備都是安全的，為了達(dá)到健身的需求，我們?yōu)槟f(shuō)下跑步機(jī)都需要配備哪些不能少的配件呢？您可以看下：

　　1、有安全鎖，當(dāng)你跌倒時(shí)它會(huì)使跑步機(jī)自動(dòng)的停下來(lái)；

　　2、非手握式測(cè)心跳次數(shù)，應(yīng)該用其它方式測(cè)量，以保證心跳不超出安全范圍；手握式測(cè)心跳裝置不實(shí)用，人在快速跑步時(shí)手是擺動(dòng)的，不握把手的；

跑步機(jī)的跑帶也是采用EVA高彈性軟墊，有很好的彈性，不易變形，耐磨。此外，跑步機(jī)徹底摒棄傳統(tǒng)無(wú)效的減震方式，專(zhuān)弓形實(shí)木跑板四層復(fù)合減震，兩端釋放張力且跑帶為高面運(yùn)動(dòng)零損傷。

食后血液大多集中在胃部，提供氧氣及養(yǎng)分促進(jìn)胃進(jìn)行消化，進(jìn)食后1小時(shí)以后再進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，少不能少于40分鐘。

　　動(dòng)結(jié)束后，由于血液大多還集中在四肢，這個(gè)時(shí)候不宜馬上進(jìn)食，要在運(yùn)動(dòng)后至少半個(gè)小時(shí)以后才能進(jìn)食。