產(chǎn)后護(hù)理,產(chǎn)后恢復(fù),產(chǎn)后塑性

當(dāng)了媽媽之后真的是又幸福又快樂(lè)，每天看到懷中的小可愛(ài)，整個(gè)老母親的心都酥了，原以為熬過(guò)了十月懷胎，卸了貨就輕松了，但是真的好多事生完孩子才發(fā)現(xiàn)，還有很多事要操心要解決。先不說(shuō)帶孩子有多累，畢竟看到那張可愛(ài)的小臉蛋，什么身心疲憊都消散了，只是，媽媽自己的身體和心理也遭受著重大的沖擊，而且還有些尷尬情況真讓人囧到不行！有的媽媽可能在產(chǎn)后不久就出現(xiàn)了ru頭皸裂的情況，那么建議一定要穿棉質(zhì)并且寬松的內(nèi)衣，這樣能防止皮損的加劇。

產(chǎn)后護(hù)理，產(chǎn)后恢復(fù)，產(chǎn)后塑性，就到愛(ài)瑪家邯鄲月子會(huì)所！

關(guān)于產(chǎn)后護(hù)理的小知識(shí)!

愛(ài)瑪家產(chǎn)后護(hù)理機(jī)構(gòu)提醒大家：

坐月子期間可以根據(jù)自己的身體情況加入一些輕度的鍛煉，例如飯后走路，做一些舒緩伸張運(yùn)動(dòng)等，產(chǎn)后三個(gè)月后大多數(shù)媽咪身體組織已經(jīng)恢復(fù)，可以適當(dāng)?shù)募尤胍恍┊a(chǎn)后瑜伽，鍛煉自己的身體，堅(jiān)持下來(lái)效果很很明顯，新媽咪可以感覺(jué)自己的精神狀態(tài)有所改善，而且形體也會(huì)美麗起來(lái)。骨盆修復(fù)和盆底康復(fù)是相輔相成的，這就像“短板效應(yīng)”，任何一個(gè)沒(méi)有恢復(fù)好，另外一個(gè)恢復(fù)的效果可能不理想。

我們愛(ài)瑪家以行業(yè)成功經(jīng)驗(yàn)為依托，結(jié)合中國(guó)內(nèi)地專(zhuān)家的成功經(jīng)驗(yàn)，十年多的護(hù)理實(shí)踐，擁有行業(yè)高超水準(zhǔn)的母嬰產(chǎn)后護(hù)理團(tuán)隊(duì)。

在坐月子期間，不敢洗頭和經(jīng)常洗頭都是不正確的做法，假設(shè)經(jīng)常洗頭，會(huì)引起掉發(fā)，假設(shè)月子期間不洗頭， 則會(huì)使頭皮的皮脂分泌物和塵?；旌隙逊e，影響頭部血液的供給，還簡(jiǎn)略引起毛囊癥狀，然后增加掉發(fā)的概率，愛(ài)瑪家邯鄲月子中心建議夏日每周洗3-7次，冬季每周1-3次即可，洗發(fā)時(shí)的水溫37 度左右即可，不要超過(guò)40度。懷孕生產(chǎn)，對(duì)于大多數(shù)女性而言，等于從鬼門(mén)關(guān)走了一遭，需要莫大的勇氣。

邯鄲產(chǎn)后護(hù)理中心與您分享:洗發(fā)劑的選擇

愛(ài)瑪家產(chǎn)后護(hù)理中心提醒新媽媽們，關(guān)于洗發(fā)劑的挑選，不要挑選脫脂性強(qiáng)或堿性洗發(fā)劑，簡(jiǎn)略時(shí)頭發(fā)單調(diào)、頭皮壞死。建議新媽媽選用對(duì)頭皮和頭發(fā)無(wú)刺激性的弱酸性天然洗發(fā)劑，或許根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)選用適合的洗護(hù)產(chǎn)品。

愛(ài)瑪家國(guó)際月子會(huì)所，擁有完善的醫(yī)護(hù)專(zhuān)家團(tuán)隊(duì)，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)術(shù)態(tài)度，完善的美容修復(fù)設(shè)備，舒適的環(huán)境，人性化的服務(wù)等因素，贏得了業(yè)內(nèi)人士及消費(fèi)者的一致認(rèn)同和好評(píng)，獲得一系列認(rèn)證。