永康市鑫顧工貿(mào)有限公司是【滑雪機(jī)】【攀巖機(jī)】【跑步機(jī)】【健腹機(jī)】【踏步機(jī)】【雙節(jié)棍】【臂力器】【健身休閑用品】等產(chǎn)品專(zhuān)業(yè)生產(chǎn)加工的公司，擁有完整、科學(xué)的質(zhì)量管理體系。

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NO.I希望運(yùn)動(dòng)效果立竿i見(jiàn)影

專(zhuān)家指出，運(yùn)動(dòng)至少需要一個(gè)月才能看到效果，如肌肉結(jié)實(shí)、體重減輕等，因而堅(jiān)持就顯得尤為重要。要想達(dá)到目標(biāo)，一定要制定適宜的計(jì)劃并要有足夠的耐心。

NO.2.忽略對(duì)身體狀況的評(píng)估

對(duì)身體狀況了解得越詳細(xì)，你制定的健身計(jì)劃就越合適。你知道自己的身體脂肪指數(shù)和心率嗎?如不知道，那就趕快請(qǐng)健身教練為你做個(gè)測(cè)試，然后根據(jù)測(cè)試的結(jié)果調(diào)整健身計(jì)劃。

鑫顧公司的誠(chéng)信、實(shí)力和產(chǎn)品質(zhì)量獲得業(yè)界的認(rèn)可，歡迎各界朋友蒞臨參觀(guān)、指導(dǎo)和業(yè)務(wù)洽談。