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為什么要做喉療保養(yǎng)？

一、空氣污染——（霧霾、汽車(chē)廢氣尾氣）

空氣污染的危害:

1、鼻塞，打噴嚏，急性鼻炎

2、喉嚨干癢，咳嗽，腫痛，發(fā)炎，咽喉異物感。

3、急性和慢l性支氣l管炎，哮l喘，嚴(yán)重者肺l癌。

二、水 質(zhì) 污 染

水污染的危害:

世界上80%的疾病與水有關(guān)。

1、缺碘：大脖子病(地方甲狀腺l腫）

2、含氟：黃牙，齲l齒，牙齒脫落，頭發(fā)無(wú)光澤，發(fā)黃，易脫落，中氣不足。養(yǎng)生耳灸套盒貼牌

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咽喉不適正確服用含l片要注意哪幾點(diǎn)？

◆含l片不能吞服，更不易咀嚼。含l片既不是口服藥，也不是咀l嚼片?？诤琹片的目的是在局部施加持續(xù)性的持久藥1效，所以服用含l片時(shí)應(yīng)該用舌頭壓住含l片，或固定在牙齦溝、炎l癥患l處等，慢慢等待其溶化分解。為了確保藥l物效果，一般每次含服一到兩片，間隔數(shù)小時(shí)，每日多次服用。倘若把含l片當(dāng)普通口服藥吞入胃腸內(nèi)，直接嚼爛咽下，口咽部的病灶得不到藥l物成分的滋養(yǎng)，就難以達(dá)到治l療l效果。

◆咽喉不舒服，光用含l片可不行，保持健康的生活習(xí)慣更重要。炎l癥發(fā)作期，除了服用口含l片緩解炎l癥，還要戒煙戒酒，少吃辛辣食物；平時(shí)多吃一些新鮮果蔬和時(shí)令菜，早餐以養(yǎng)生粥為主，早睡早起不熬夜。另外還要學(xué)會(huì)科學(xué)用嗓，切勿高聲喊叫。

◆含l片是非處l方藥l物，并非日常保l健品，更不是食物。我們的口腔里分布著很多唾液腺，它們時(shí)時(shí)刻刻都在分泌唾液，其中含有天然溶菌酶及各類(lèi)抗l體，對(duì)機(jī)體免l疫功能有著莫大的平衡作用。因此，在自身免l疫功能的影響下，口腔潰l瘍這類(lèi)小病癥一般都可以自愈，但是易發(fā)潰l瘍的朋友如果長(zhǎng)時(shí)間服用含l片預(yù)防潰l瘍或者其他口咽部類(lèi)疾病，就會(huì)對(duì)唾液中的溶菌酶和抗l體產(chǎn)生抑制效應(yīng)，削弱局部免l疫水平，導(dǎo)致食欲減退，口腔黏膜炎l癥等一些常見(jiàn)的不良反應(yīng)。養(yǎng)生耳灸套盒貼牌

咽喉療法為您提供：

熱證實(shí)證需清熱解l毒

不管是風(fēng)熱感冒還是風(fēng)l寒感冒所致的咽喉紅l腫熱痛，都是熱證實(shí)證，需清熱l解l毒，這里小編給大家介紹組合版的'桔梗甘l草湯'。與以往不同的是這個(gè)湯在桔梗和甘l草的基礎(chǔ)上還加入了適量的薄荷和金銀花，可更好地起到疏風(fēng)散熱和清熱解l毒的作用，適用于實(shí)證熱證者飲用。若是因感冒所致的咽喉紅l腫熱痛癥狀，不妨一試。

此外，實(shí)證熱證者還可試一試沉香、黃芩、西青果中草藥，慢嚴(yán)舒檸清喉利咽顆粒的主要成分是沉香、黃芩、西青果、桔梗、竹l茹等十三味中草藥。這些中草藥合理搭配可寬胸潤(rùn)喉、清l熱解l毒，適用于外感所致的咽喉發(fā)干、聲音嘶啞等癥。咽喉問(wèn)題多發(fā)原因多樣，不可一概而論之，要學(xué)會(huì)診斷，懂得辨證論治。養(yǎng)生耳灸套盒貼牌