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燒烤場地電話清潔烤架
在燒烤食物前,先將烤架上刷一層油,以免食物粘在架上。隨時用鐵刷刷掉烤架上的殘渣,保持烤架清潔,才不會影響到食物的風味。
燒烤場地電話適時翻面
食物一上烤架,不停地翻來翻去不僅會延長烤熟的時間,還會破壞蛋白質,造成肉質變硬。在翻烤食物時,食物必須受熱到一定程度才容易翻面。如果翻面后,部分食物粘在了網架上,說明蛋白質還沒有完全受熱,硬拉只會撕破蛋白質纖維,若是魚類便會形成脫皮現(xiàn)象。
如何腌制烤蝦
制作方法:1.將基尾蝦洗凈,放蔥、姜、鹽、味精、啤酒腌制15分鐘。2.鍋內放水、1勺啤酒,燒開時蝦過水斷生撈出。3.蝦上加少許花生油,微波爐火烤10分鐘,連蝦皮都可食用。
特點:色澤紅亮、酒香、蝦鮮、味美,含有豐富的鈣質、氨基酸、蛋白質、營養(yǎng)價值較高。
材料:大對蝦2對,蛋黃3個,蔥、黃酒、姜、鹽和糖適量。
做法:1、制作蛋黃液。把蛋黃、糖、鹽和黃酒按10:1:2的比例調勻。2、烤箱調至200℃,烤烤大蝦。一邊烘烤一邊涂抹蛋黃液。3、待蝦肉完全變白,表白烤成金黃后裝盤點綴即可。
燒烤食物的選擇
1、肉食類
2. 蔬菜類
土豆、蓮藕、玉米(煮過的)、洋蔥(很提味)、香菇、青椒、紅椒、茄子、紅薯、蘋果、蘆筍。大蒜:特別推薦。大蒜烤出來吃不僅口味獨特,并且大蒜本身具有殺菌作用,很適合野外食用。
備注:所有的蔬菜要提前洗干凈、去皮、切片(塊)
3. 面食類
饅頭片(蘸面醬、辣椒醬,烤了非常好吃)、豆腐塊、面筋
4. 輔助食品和零食類
瓜子、花生、薯片、果凍以及飲料等等。
四種必備食材降低烤肉危害
番茄。阿拉伯人在烤肉時,喜歡將一個完整的番茄與肉類同烤。此法不僅是一種異域的飲食習慣,還有一定的科學性。
蒜泥。大蒜吃得越多,人體內潛在的致癌物含量就越少。建議大家燒烤時,將大蒜壓碎成泥蘸著吃。
檸檬汁。西方人在吃烤肉時,喜歡配點兒檸檬汁,我們也不妨借鑒一下。檸檬中含有大量維生素C,將檸檬汁涂在烤肉上吃,還可以減少致癌物的危害。
綠葉菜。韓國人在吃烤肉時,會用生菜葉卷上烤肉同吃,這其實非??茖W。研究表明,蔬菜中的葉綠素能有效降低致癌物的毒性,葉綠素含量越高,消除致癌物的致突變作用效果就越好。此外,綠葉菜含有豐富的維生素和無機鹽,能有效改善烤肉品類單一、營養(yǎng)不均衡、易上火等問題。