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準(zhǔn)備:油面筋4兩,熟山藥4兩,豆腐皮1長,腐乳1汁、面粉、淀粉、水淀粉、白糖陳醋、番茄醬、鹽、湯桂花、香油各適量。
步驟:
1、熟面筋切成碎片,放入碗內(nèi),加入腐乳1汁、淀粉、面粉、糖桂花,拌勻備用。熟山藥碾壓成泥,加入淀粉、面粉、鹽和糖桂花拌勻被用。
2、豆皮平攤在砧板上,抹上腐乳1汁,在撒一層淀粉,折疊成四才能,末一層鋪上山藥泥。下一層放面筋。
3、第三層放山藥泥,第四層放面筋,按平放入真弱大火蒸熟。晾涼后切成塊(有點(diǎn)像五花肉)。
4、炒鍋置火上,放入寬油,將切好的食材放入炸至外殼發(fā)脆,撈出瀝油。炒鍋洗凈放入清水、白糖、陳醋、鹽、番茄醬。
5、燒開后用水淀粉頭七,將炸好的食材放入,迅速拌勻,淋上香油出鍋即可。
烤面筋受到了很多消費(fèi)者的追捧,無論是孩子還是老人,都非常喜歡吃,尤其是在市場上,很多燒烤攤位都有烤面筋,它的味道真的很好,在每個人的心目中,它是不可缺少的食物。下面由恒康食品為您介紹:
為了保證烘焙出來的面筋口感更誘人,在保證面筋質(zhì)量的基礎(chǔ)上,加入事先準(zhǔn)備好的配料,是一種口味較濃的面筋。很多消費(fèi)者說他們從來沒有吃過這么美味的烤面筋,味道鮮美得難以形容。
烤面筋到手之后,好趁熱吃,咬上一口嚼巴嚼巴,還會有一種肉味在唇齒間彌漫開來,再加上的醬料的香味,以及果仁的香氣,這一串果仁烤面筋,讓你吃得不亦樂乎。
由于面筋具有高含量的蛋白質(zhì),屬于高蛋白、低脂肪、低糖、低熱量的食物,同時又含有鈣、鐵、磷、鉀等多種微量元素,因此烤面筋又可以算作是怎么吃都不會胖的美食。