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南陽中體詠春教育常年開設專業(yè)課程:詠春拳。包含:少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓班、女子特訓班等科目。另開設成年人武術培訓班、武術教練員培訓班、自衛(wèi)防l身班等多門武術課程。
武術促進中小學生素質發(fā)展
武術的技術動作是由全身協(xié)調配合,主要通過各種各樣的腿法來表現(xiàn)。它能很好地促進人體的力量、速度、靈敏、耐力、協(xié)調等身體素質的發(fā)展,具有強身健體的作用。
練習武術必須活動全身肌肉、關節(jié)、神經(jīng),通過全身的運動使所有都運動起來,從而鍛煉身體,增強了人的體力和腦力,開發(fā)智力及精神的潛能,提高人的分析力、洞察力、判斷力,使人的主觀活動更具有創(chuàng)造性和建設性,并促使學生形成正確的身體姿態(tài)。
兒童武術培訓合適嗎?孩子那么小不會受傷吧?這些問題都是各位家長比較擔憂的,害怕孩子受傷這種擔憂是無可厚非的,其實站在兒童武術培訓方的角度來看,這樣的擔心完全是關心則亂。
兒童武術培訓對孩子的身心都有一定的益處,至于其中會不會受傷,就看保護措施是否完備了,首先在授課中,教練會與孩子做些游戲鍛煉孩子的柔韌性。
父母可以本著 “跳一跳夠得著”、“每天進步一點點”的原則輕松地與孩子做一些游戲。鍛煉孩子的柔韌性是武術的重要益處,父母在家可以和孩子一起玩鍛煉孩子的柔韌性的小游戲,例如比賽“用手摸地”、“用胸部夠膝蓋(注意塌腰挺胸)”等。兒童武術培訓這是一種很合適的體育鍛煉方式
每個人心底都會有一個武俠夢,或許是武俠俠的影響太過深遠,很多外國人一聽到中國第一個反應就是功夫,他們認為每個中國人都是武林高手。很多家長也認為,學舞蹈能讓女孩更有氣質,學武術則會讓男孩強身健體,培養(yǎng)站如松坐如鐘的形態(tài)。那么到底要不要讓孩子接受兒童武術培訓呢?
不少媽媽讓孩子學習武術是為了提高孩子的自我防護的能力,增強體質,少得病。其實,兒童武術培訓還有更多好處:能夠促進孩子身體發(fā)育,培養(yǎng)正確的身體姿勢,提高速度、協(xié)調、靈敏、力量、柔韌等素質,發(fā)展時空知覺和節(jié)奏知覺以及肌肉控制能力、想象力、注意力、形象和運動記憶力、模仿能力,培養(yǎng)尊師愛友、團結互助、勤學苦練、自律守規(guī)、自信自尊、勇敢堅毅等民族傳統(tǒng)武德。
活潑、好動是孩子的天性,少部分孩子之所以比較“難管”,主要是由于孩子自我約束能力差。武術注重內外兼修、壯內強外,恰好能幫助孩子學會如何自律。所謂“習武先習德”,兒童武術培訓教學中始終貫徹著武德教育,可以培養(yǎng)孩子尊師重教、寬以待人、嚴于律己等良好的道德情操。文化學習為靜,武術為動,只要合理分配、動靜結合,在尋求身體強健的同時,不過度損耗孩子的精力,就可以使孩子身心愉悅、平衡發(fā)展