【廣告】
天津益晟科技有限公司位于天津市西青經(jīng)濟(jì)技術(shù)開發(fā)區(qū)賽達(dá)國際工業(yè)城,廠區(qū)占地1萬多平米,主要經(jīng)營品類有脫皮芝麻、炒香芝麻,色選芝麻,擁有芝麻王、麻祖、銀龍、銀珠、銀星等諸多品牌。
我們在日常生活中每食用一勺白芝麻,它的質(zhì)量大約在十克,所以說攝入身體的熱量為54大卡,而且白芝麻大多數(shù)都是用作一種調(diào)味劑來吃,也不會攝入身體過多的熱量,所以說在平時生活中也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┌字ヂ?,其中富含的營養(yǎng)價值豐富,也可以補(bǔ)充身體所需要的一些營養(yǎng)物質(zhì)等,對身體健康是非常有幫助的.
夏芝麻高產(chǎn)種植要點(diǎn):施足底肥,追施花肥
夏芝麻高產(chǎn)種植要點(diǎn):施足底肥,追施花肥
據(jù)測定,每畝產(chǎn)95~100千克芝麻,需從土壤中吸收氮9.14千克、磷2.4千克、鉀4.4千克。芝麻高產(chǎn)的施肥原則是施足底肥,早施花肥,以有機(jī)肥為主,配合施用氮、磷、鉀肥。每畝要求用磷肥20~30千克,鉀肥8~20千克,尿素3~5千克,豬牛糞1000~1250千克,充分?jǐn)埌瓒褲a腐熟后集中施用,施后蓋上薄土再播種,將芝麻種子與底肥分開。經(jīng)試驗(yàn)在芝麻盛花期追施1千克尿素可增產(chǎn)4~5千克芝麻。在芝麻蕾花期每畝追施尿素5~7.5千克,葉面噴施0.3%磷酸二氫鉀和1%尿素混合液2~3次,確保前期早發(fā),中期穩(wěn)長。
常吃芝麻仁的好處:
1、緩解缞老:芝麻可以減緩人體細(xì)胞的缞老、清除體內(nèi)自由基和抗養(yǎng)化,可以廷年益壽,這要?dú)w功于芝麻中含有豐富的維生素E。
2、降低膽固醇:芝麻是高脂桖癥人群的較佳食品,因?yàn)橹ヂ楹胁伙柡椭舅?---亞油酸,這種物質(zhì)是人體不能合成而又必需的脂肪酸,它可以控制膽固醇合成限速酶的活性以降低桖清膽固醇水平從而調(diào)節(jié)人體的膽固醇代謝,從而降低膽固醇、增強(qiáng)細(xì)胞膜透性。
3、補(bǔ)鈣:通過食物去補(bǔ)鈣,可能大家更多的是牛奶和雞蛋,但是其實(shí)芝麻的補(bǔ)鈣校果好過牛奶和雞蛋。因?yàn)橹ヂ榈拟}含量大約是牛奶和雞蛋的四倍,所以吃芝麻比喝牛奶蛋補(bǔ)充的鈣質(zhì)更多