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長(zhǎng)斑怎么辦

第區(qū)分干性皮膚類型

干燥皮膚可分為兩類，一類為干燥缺水型，另一類為干燥缺油型。所以在祛斑之前，應(yīng)該分清楚是什么類型，再有針對(duì)性的去祛斑。缺水型干性皮膚首先需要補(bǔ)水，而缺油型干性皮膚則需要補(bǔ)油，然后才需要去斑。

使用溫和的祛斑產(chǎn)品

干燥的皮膚對(duì)外界比較敏感，如果使用含有金屬離子或的祛斑產(chǎn)品，很容易引起過(guò)敏。因此，在選擇祛斑產(chǎn)品時(shí)，應(yīng)選擇無(wú)刺激性溫和的祛斑產(chǎn)品，這樣才不會(huì)增加皮膚負(fù)擔(dān)。

內(nèi)調(diào)外治

斑點(diǎn)的形成主要是由于身體的不平衡。但祛斑，僅靠?jī)?nèi)調(diào)不明顯，單靠外治是無(wú)法的。所以采用內(nèi)調(diào)外治的方法，齊下，既治標(biāo)又治本。

如何祛干第皮膚斑

I.充分補(bǔ)充水分

缺乏水分的干性肌膚，美眉要想去除斑點(diǎn)，需要先補(bǔ)充充足的水分，滋潤(rùn)肌膚，可適當(dāng)?shù)叵韧恳恍┮种坪谏刈躺暗乃w水，先讓肌膚補(bǔ)水，然后才能做以下i

注意防曬。

防曬太陽(yáng)是讓皮膚白皙的重要一步，天生皮膚黑的女生更要注意保暖。強(qiáng)紫外線不僅會(huì)使皮膚發(fā)黑，還容易造成黑色素沉淀，產(chǎn)生。外出前涂抹防曬霜，并隨身攜帶帽子，太陽(yáng)傘，防曬護(hù)膚用品等。即使是陽(yáng)光不太強(qiáng)烈的秋冬季也要注意防曬哦，

俗話說(shuō)“一白遮百丑，有斑毀所有”，色i斑，是指和周圍顏色不同的斑點(diǎn)。色i斑是由于皮膚黑色素的增加而形成的一種常見(jiàn)面部呈褐色或黑色素沉著性、損容性的皮膚疾病，多發(fā)于面頰和前額部位，歷經(jīng)一個(gè)夏季的曝曬，不少人在秋意漸深時(shí)發(fā)現(xiàn)“面子”出了問(wèn)題，臉上開(kāi)始顯現(xiàn)出色i斑塊，變成了老“斑”長(zhǎng)。這是因?yàn)槠貢袷巧玦斑形成的重要原因，夏天紫外線強(qiáng)烈，經(jīng)過(guò)陽(yáng)光照射后一些隱藏在肌底的色素在秋季全都顯現(xiàn)出來(lái)，再加上秋天空氣濕度驟減，皮膚變得干燥敏感更容易色素沉著。色i斑的形成是一個(gè)十分復(fù)雜的過(guò)程，它與年齡、內(nèi)i分泌、情緒、失i眠、藥i物、激i素、陽(yáng)光、風(fēng)吹、身體及皮膚不健康等很多因素有關(guān)。只有了解這方面的知識(shí)，重視自己、愛(ài)護(hù)自己，色i斑才會(huì)遠(yuǎn)離你。

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色i斑形成原因多樣防曬是關(guān)鍵皮膚科醫(yī)生解釋，色i斑屬于皮膚色素沉著過(guò)度，機(jī)理是黑素細(xì)胞數(shù)量增多或活性增強(qiáng)，色i斑種類有遺傳的雀i斑，內(nèi)i分泌性的黃褐斑、代謝性的瑞爾黑變病、藥i物性的固定藥疹，還有炎i癥造成的如曬傷留下的色i斑等，無(wú)論哪種，紫外線照射是其中zui重要原因之一，另外還有內(nèi)i分泌等因素。因此，治i療這些非病理性面部色i斑的方法很多，首先去除產(chǎn)生色i斑的原因，如調(diào)理內(nèi)i分泌，多食含維生素C的食物，減少日光過(guò)度照曬，不亂用祛斑化妝品等。

如肝膽代謝功能不良導(dǎo)致腸胃以及等分泌出現(xiàn)異常，導(dǎo)致皮膚變黑。女性的功能失調(diào)，導(dǎo)致生理周期出現(xiàn)紊亂臉部的肌膚容易出現(xiàn)色素沉淀。懷孕導(dǎo)致的變化，導(dǎo)致黑色素沉著酸堿失調(diào)的體質(zhì)偏酸時(shí)會(huì)導(dǎo)致新陳代謝減緩，也可能引起色素沉著導(dǎo)致斑點(diǎn)。

如果是身體中患有慢性腸胃疾病，或者是肺以及，這些疾病也會(huì)導(dǎo)致臉部肌膚出現(xiàn)黃褐斑。如果是肝功能不是很好導(dǎo)致身體對(duì)于食物中的營(yíng)養(yǎng)不能夠完全分解，一些就不能夠完全的排出體外，會(huì)大大的增加身體患有的可能性。

在生活中，洛神花一直被人們譽(yù)為美白潤(rùn)膚的天然飲品，對(duì)于皮膚的好處也是很好的?？蒲腥藛T還發(fā)現(xiàn)，女性經(jīng)常飲用洛神花茶，還有助于促進(jìn)促進(jìn)體內(nèi)油脂的排出嗎，起到控制體重減肥的效果。尤其是長(zhǎng)期面對(duì)電腦工作的女性，適量飲用洛神花茶，有助于幫助抵抗電子輻射，還可以有效阻礙斑點(diǎn)在臉部的形成。

其實(shí)的祛斑方法就是：早睡早起，充足睡眠，良好的作息時(shí)間是人體健康新陳代謝的基礎(chǔ)，好的新陳代謝能夠有效祛斑!要想完全的祛除臉上的斑點(diǎn)，