人們現(xiàn)在也已經(jīng)都知道了灸對(duì)于自己的身體是有很多的好處的，那么艾灸可以天天都做嗎?不知道的朋友們就請(qǐng)往下看。如果艾灸疾病的，而且身體的癥狀是比較的嚴(yán)重的，那么艾灸的時(shí)間就可以久一些了，一天可以一到兩次，如果剛開(kāi)始做的話(huà)，可以少灸一些時(shí)間，等身體適應(yīng)了以后，再正常的進(jìn)行艾灸。

在艾灸的過(guò)程中，我們要放松自己的心情，把心態(tài)放好會(huì)有利于調(diào)理的效果，是個(gè)需要堅(jiān)持的過(guò)程，不是一次兩次就能起到效果的。

艾灸分為艾炷灸、灸和溫針灸。是指點(diǎn)燃艾炷或在體表的部位進(jìn)行熏灼，給人體以溫?zé)嵝砸苑乐渭膊〉囊环N療法。

艾灸的應(yīng)用范圍比較廣泛，尤其適用于慢性虛弱性及濕邪為患的病證。艾灸有溫經(jīng)通絡(luò)、、祛濕散寒、溫補(bǔ)中氣、回陽(yáng)固脫、消瘀散結(jié)、解表散寒、溫中止嘔、、溫等作用。

為什么這么多人選擇灸服務(wù)?平時(shí)，我們會(huì)因?yàn)樯钜约肮ぷ鞲杏X(jué)身心疲憊，很累，這個(gè)時(shí)候您可以直接去灸，平時(shí)，我們?nèi)ゾ牟粌H可以放松身體各個(gè)關(guān)節(jié)，而且還能起到調(diào)節(jié)身心健康的作用，大家都知道，灸可以進(jìn)行疏

通經(jīng)絡(luò)，調(diào)節(jié)陰陽(yáng)，不論是男士還是女士，都是可以做的。

2、陽(yáng)盛質(zhì)：

凡強(qiáng)壯的，聲高氣粗的，好動(dòng)的人，屬于陽(yáng)盛體質(zhì)。此類(lèi)人平素喜涼怕熱，神旺氣粗，口渴喜冷飲，尿黃便結(jié)，病則易發(fā)高熱，脈洪數(shù)有力，舌紅苔薄黃。本體質(zhì)之人不易患病，一經(jīng)患病，多為急、暴發(fā)病。故飲食方面多用、清淡之品；運(yùn)動(dòng)量也要大一些，讓體內(nèi)積蓄的陽(yáng)氣盡快散發(fā)出去，條件許可，每天進(jìn)行涼泉、溫泉水浴，須常清其過(guò)盛之熱，適當(dāng)補(bǔ)其耗傷之陰。

3、氣郁質(zhì)：

此類(lèi)人形體消瘦或偏胖，面色萎黃或蒼暗，平素性情急躁易怒，容易激動(dòng)，或憂(yōu)郁寡歡，胸悶不舒，時(shí)欲太息。病則胸脅脹痛或竄痛；或小腹脹痛，，；或咽中梗阻，如有異物；或氣上沖逆，眩暈；或腸鳴，大便泄利不爽，舌淡紅苔白，脈弦。這類(lèi)人相當(dāng)于現(xiàn)代所稱(chēng)的抑郁型或抑郁質(zhì)。，以舒肝理氣為主；平時(shí)應(yīng)常去旅游，以使心胸愉快，從而排除多愁善感的抑郁狀態(tài)；多聽(tīng)一些輕松、開(kāi)朗、激動(dòng)的音樂(lè)，以提高情緒；飲食上，適當(dāng)喝一點(diǎn)酒。

      相信給艾灸條滅火這個(gè)事是不是也同樣困擾著你呢?其實(shí)有幾個(gè)小竅門(mén)可以讓給艾灸條滅火變的簡(jiǎn)單。

　　給艾灸條滅火的小竅門(mén)

　　一、艾灸條滅火器

　　用艾灸條滅火器來(lái)熄滅是我們的，優(yōu)點(diǎn)是小巧玲瓏、不占用空間、價(jià)格便宜。缺點(diǎn)是一般適用于艾灸條直徑為1.8cm左右的，如果在粗再細(xì)需要另外制作直徑合適的艾灸條滅火器。

　　二、滅火

　　買(mǎi)一個(gè)20ml的或和要一個(gè)他們用過(guò)的20ml。(一般20ml都是打點(diǎn)滴用于融藥的，它不直接作用于人體，所以，不太埋汰。)

　　這個(gè)20ml有三種用途

　　1.他可以把你用過(guò)的艾灸條，用于滅火。艾灸條的粗度正好可以和20ml的口大小一樣。燃燒的艾灸條很不容易熄滅，如果你不用了，就直接送入到的管內(nèi)，沒(méi)有了空氣流動(dòng)，艾灸條很快就自己熄滅。

　　2.當(dāng)我們?cè)诎牡臅r(shí)候，就剩下3-4cm的時(shí)候，這時(shí)用手已經(jīng)拿不住艾灸條了，就用前面的針頭，扎在這個(gè)艾灸條的尾部，它就會(huì)在針頭上一直燃燒完，照樣可以對(duì)準(zhǔn)穴位灸，一點(diǎn)都不浪費(fèi)。

　　3.你還可以把剩下的艾灸條扒開(kāi)，用里面的艾絨，可以隔姜灸或直接灸。