億健和舒華跑步機哪個好？

1、品牌認識度 認可度什么是品牌認識度，這是西哥自己創(chuàng)造的詞，簡單說，認識度，就是認識某個品牌的的人數比例，認可度就是用戶的好評比例咯。

認識度：對于想入手跑步機的人而言，一般已經做過了解了，大部分人是從網上開始的，基本上這些人都會知道舒華和億健這兩個品牌。但是呢，如果你問對跑步機一無所知的人，知道舒華的一定比較多，為什么？一來，舒華線下實體店眾多，全國幾千家實體店是售后的保證，所以，你說知道億健的人不少，我只會告訴你：買的多的跑步機，不一定就是好的跑步機哈。億健的傳說，只能在某寶網。

西哥說跑步機：為什么不建議大家購買銷量高的跑步機認可度：在健身房、在一些公益健身場所，在一些酒店，你會看到哪個跑步機品牌入駐的更多呢？不言而喻，在網上，如果會看評價的朋友，會發(fā)現億健總體評價比舒華差，這也就是所謂的認可度吧。

說明下，認識度和認可度，是西哥自己用來評價比跑步機的兩個維度，在別的地方，估計看不到這兩個詞哈。

總結就是，不管是在品牌認識度，還是認可度，億健不如舒華，要說，億健更吸引人的，那就是它的“銷量”。

2、億健和舒華的品牌特點舒華跑步機的工藝和質量都非常不錯，其售后服務規(guī)范，服務網點覆蓋全行業(yè)全，讓顧客能及時有效的接觸到舒華，得到便捷的服務與享受。但其與國際大品牌來比還需加大品牌宣傳力度。較其它國內跑步機品牌，舒華跑步機價格略高，這與其完善的售后也分不開關系；所以說舒華以其的產品質量及完善的售后服務而得名并無虛傳。

億健為國內淘品牌，連續(xù)多年蟬聯網絡跑步機行業(yè)銷，存在即是合理的，從某個角度看，億健跑步機的性價比不錯，機型豐富功能較強，有多重健身模式。在減震及噪音大小的控制都大體能讓人滿意，對于預算十分有限的人而言，億健等淘品牌，開拓出一個廣大市場哈。 次數用完API KEY 超過次數限制

為什么感覺跑步機跑步比戶外跑輕松？

我跟你的感覺恰好相反，在室外跑步我會覺得輕松一點。我根據以下幾點來比較一下

1.趣味性在室內跑步時，特別單調，會緊盯數字的變化，在室外跑步我們這鄉(xiāng)下的公路人少風景又好，又有上坡，下坡，拐彎等不同的路段，不知不覺就能跑很久。

2.協調性在室內跑跑步機上跑步時，調整速度會有一個遲滯性，但室外跑步速度完全由你自己把握，更具協調性。

3.質感性一些質量差的跑步機，它的減震做的很差，跑起來比較傷膝蓋，完全沒有在外面水泥路或者塑膠跑道上舒服

我聽過這樣一個說法，你如果在室外跑步，跑一條陌生的路，在路程相同之下，會比跑熟悉的路消耗的熱量多。建議你可以在保證安全的前提下去外面多跑跑。

當然，以上都是我自己的看法了。 次數用完API KEY 超過次數限制

經常的高強度鍛煉，例如跑步，被證明可以促進人體爾蒙的生長，荷蒙就是那些名人為了看起來更年輕而持續(xù)注射的藥劑。抵抗疾病。跑步可以降低得風和乳癌的風險。經常的跑步已經成為醫(yī)生對那些容易引發(fā)或在已經處在早期的骨質疏松，尿病，高血病的療建議。維持并提高總體的身體水平。跑步是人們可以采取的好的鍛煉身體的運動。它可以提高膽固醇，降低血液凝塊的危險，鍛煉你的50%的經常處于閑置狀態(tài)的肺。跑步還可以通過增加你的淋巴細胞來增強你的疫力。跑步機鍛煉的注意事項要穿對：跑步的衣服還有什么穿不對的嗎？跑步機上的服裝和戶外跑可是有所不同的哦。 次數用完API KEY 超過次數限制