黑豆山藥核桃

黑芝麻含有的多種人體必需氨基酸，在維生素E和維生素B1的作用參與下，能加速人體的代謝功能；黑芝麻含有的鐵和維生素E是預(yù)防pinxue、活化腦細胞、消除血管膽固醇的重要成分；小兒脾虛泄瀉、消化bu良，用粟米、淮山藥共研細末，煮糊加白糖適量喂之。黑芝麻含有的脂肪大多為不飽和脂肪酸，有yannianyishou的作用黑芝麻用于養(yǎng)發(fā)，防tuofa之功效。

營養(yǎng)成分

1、脂肪酸

黑芝麻芝麻含油量非常豐富，黑芝麻含油量可達50%左右，有研究發(fā)現(xiàn)黑芝麻油脂含有的脂肪酸達20種以上，其中不飽和脂肪酸約占80%。Ve含量為植物食品之冠，可清除體內(nèi)自由基，kangyang化效果顯著。具有延緩衰老、zhiliao xiaohuabuliang和zhiliao白發(fā)都有一定作用。在這些不飽和脂肪酸中，多不飽和脂肪酸的亞油酸和單不飽和脂肪酸的油酸又約各占一半左右。漢人和漢以后人的解釋主要有兩種：一種說法是稻、黍、稷、麥、菽（即大豆）。不飽和脂肪酸是人體不能合成而又必需的脂肪酸，具有降低膽固醇、增強細胞膜透性、阻止心肌組織和dongmaiyinghua等功能。

五谷雜糧養(yǎng)生粉是現(xiàn)在非常流行的一種養(yǎng)生類食品，隨著人們生活水平的提高，更多人們開始關(guān)注養(yǎng)生食品，尤其是一些老年人，為了身體的健康開始吃一些五谷雜糧類的產(chǎn)品，其中非常受歡迎的就包括五谷雜糧養(yǎng)生粉。

  可以說五谷雜糧是我們的主食，不僅能提供你一整天的活力，而且其中所蘊含的豐富營養(yǎng)則有預(yù)防改善疾病的功效，不飽和脂肪酸可軟化血管內(nèi)的膽固醇，減少方面的疾病，許多膳食纖維能減緩糖類的吸收，并降低吃飯后血糖上升的速度，所以對tang niaobing患者有極大的幫助?！窈罄m(xù)產(chǎn)品研發(fā)：總部提供源源不斷的新產(chǎn)品、新項目推廣永葆市場活力。

  因此多食用五谷雜糧養(yǎng)生粉對我們的健康有一定的幫助，如果您對我們的五谷雜糧養(yǎng)生粉感興趣，歡迎來電來函咨詢洽談，我們將為您提供更的服務(wù)。

　　夏天又到了，一走出室外，就感覺“熱氣騰騰”，是的，真的是很熱，才走了幾步路就已經(jīng)汗流夾背。這樣的天很容易中暑，大家一定要多喝水多防曬多吃解暑的食物。五谷養(yǎng)生粉廠家在這里為你們介紹一種方便又有效的養(yǎng)生粉——綠豆百合蓮子粉。

　　綠豆百合蓮子粉的主材料有綠豆、百合和蓮子，配料有核桃、黑芝麻、淮山、紅棗、薏米。既清熱jie毒，又防衰駐顏。以下是幾種主材料的功效。

　　綠豆：

　　綠豆味甘，性涼，具有清熱jie毒，消暑除煩，止渴健胃，利水消zhong之功效。主zhi暑熱煩渴、濕熱泄瀉、水腫腹脹、瘡瘍腫毒、丹毒ye腫、痄腮、痘疹以及金石砒shuang草木者。綠豆性寒，素體虛寒者不宜多食或久食，脾胃虛寒泄瀉者慎食。

　　蓮子：

　　蓮子含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、煙酸、鉀、鈣、鎂等營養(yǎng)元素，具有防ai抗ai、降xue壓、強xin安shen、滋養(yǎng)補虛、止遺澀精等功效。

　　百合：

　　百合是著ming的保健shi品和常用中藥。百合主要含生物素、秋水堿等多種生wu堿和營養(yǎng)物質(zhì)，有良好的營養(yǎng)滋補之功，特別是對病后體弱、神jing衰弱等癥大有裨益。支氣管不好的人食用百合，有助病情改善，皆因百合可以解渴run燥。常食有run肺、清心、調(diào)中之效、可、止血、開胃、an神。當下的人們對于養(yǎng)生可謂是火熱，卻往往對身邊養(yǎng)生的事物視而不見，五谷雜糧對于養(yǎng)生的作用是很大的：核桃：中醫(yī)認為，核桃性溫味甘，具有補shen固精，溫肺定喘，消石利niao，潤腸通1便的功用。

　　百合中的硒、銅等微量元素能kang氧化、促進維生素C吸收，可顯著抑制黃qu的致突變作用，臨床上常用于白xue病、肺ai、鼻咽ai等zhong瘤的輔助zhi療。有助于增強體質(zhì)，抑制zhong瘤細胞的生長，緩解放療反應(yīng)。