但因為腳在我們身體*下面，所以導(dǎo)致很多人都會忽略它的重要性，很多人不知道的是，腳與我們的壽命有著密切的關(guān)系，我們也可以從自己的腳上來了解自己的健康情況，今天藥墨小編就帶大家一起來了解如何從腳上看健康？

1、腳底顏色

五色辨病是中醫(yī)學(xué)內(nèi)容之一，五色為青赤黃白黑。中醫(yī)學(xué)認為，正常腳底顏色略紅，如果紅色十分明顯，可能有熱；如果顏色發(fā)青，可能有寒；如果出現(xiàn)異常的黃色，可能有肝膽疾??；如果發(fā)白，除可能有寒證外，還可能是營養(yǎng)不良和貧xue；如果發(fā)紫或發(fā)黑，可能血液循環(huán)差。

出現(xiàn)以上癥狀，可以使用墨療調(diào)理。藥墨貼敷于足底與小腿部，可增強氣血循環(huán)，驅(qū)除體內(nèi)熱與寒，調(diào)理臟腑功能。

2、溫度

老人腳易涼，多為陽不足或保暖不當，這類人應(yīng)多吃一些性屬溫?zé)岬氖称?，如羊肉、大蒜、生姜等，以提高機體耐寒力。若腳心熱，則可能是陰虛內(nèi)熱，應(yīng)多吃一些綠豆、冬瓜、瘦肉等甘涼滋潤之品，少吃羊肉、韭菜、辣椒等溫燥之品。

也可使用墨療調(diào)理。可滋yin補yang，驅(qū)寒散熱，調(diào)節(jié)體內(nèi)陰陽平衡。

3、趾甲

一般健康人的腳趾甲呈健康的粉紅色，腳指甲上也有月牙，約占趾甲的1/5長度，如果你發(fā)現(xiàn)自己的腳趾甲變成了蒼白色，沒有一點血色的話，那就要考慮自己是否營養(yǎng)不良或貧xue，這時你可要更加注意自己的飲食，保證每天攝取充足的熱量。

如果趾甲上有縱行條紋，表示機體虛弱，抗病能力差，應(yīng)多參加體育鍛煉，避免久坐久站，強健身體。也要每日貼敷藥墨，可增強抵抗力。

藥墨認為，可通過經(jīng)絡(luò)墨柱點灸腳底以及用腳趾抓地等來強身健體。取站立或坐姿，雙腳緊貼地面，與肩同寬，腳趾以抓地、放松相結(jié)合的方式，交替刺激經(jīng)絡(luò)；練習(xí)用二趾和三趾夾東西，然后反復(fù)將腳趾往上扳或往下扳，同時點灸腳趾，可刺激腳部穴位，強身健體。

2014年網(wǎng)絡(luò)時代正式開始，隨著大家對健康越來越重視，開養(yǎng)生理療店的人和使用我們產(chǎn)品的人越來越多，前來學(xué)習(xí)的學(xué)員和加盟商也逐步多了起來，其中有一位美容院的女老板，她和岳老師的課間攀談中，了解到了岳老師還有藥墨這個產(chǎn)品，她認為可以和岳老師合作一下，在她的家鄉(xiāng)一個人來人往的大城市，推動藥墨的發(fā)展。

于是倆人一拍即合，迅速在杭州成立墨莊，專門設(shè)立一個機構(gòu)正式開始推廣松煙墨寶，于是就有了對聯(lián)：寸香古墨通經(jīng)絡(luò)，松煙墨寶轉(zhuǎn)乾坤，完全按照傳統(tǒng)工藝去做松煙墨寶和元寸墨灸，于是開始對外招商加盟。

2015年，由于旅游的人非常多，其中不乏各養(yǎng)生行業(yè)企業(yè)總裁，特別是喜歡中國傳統(tǒng)文化的那些人，都想把藥墨這個產(chǎn)品好好宣傳一下，于是我們有幸認識了來自膠州的一位商家，他把我們的松煙墨寶進行了打造，然后在國內(nèi)迅速推廣開來，后來才讓更多的人知道了藥墨這個民間的好東西。后來由于杭州墨莊距離公司總部較遠，岳老板沒有時間看顧，因此解約。

2016年，岳老板在老家榮成重新成立墨莊，占地1200平方米，同時設(shè)立古墨一條街，主要用于宣傳藥墨。我們雖然做藥墨比較內(nèi)行，但是做市場營銷差一些，所以我們主要為國內(nèi)市場很多品牌貼牌生產(chǎn)自己的藥墨。